Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Zapečený květák s tahini omáčkou

Hodnocení receptu je 4,7 (10×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

aisha

Snadný

Doba přípravy 60 min Doba přípravy: 60 min

60 min (60 min příprava)

Zapečený květák s tahini omáčkou
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 10

Suroviny

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie357 kJ /
85 kcal
Bílkoviny1,96 g
Tuky0,34 g
Vláknina8,40 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 3,21 g
Sůl8,00 g
Sacharidy16,80 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Květák rozebereme na růžičky a ve vyšší vrstvě oleje jej osmažíme dozlatova. Cibuli nakrájíme na nudličky a osmažíme stejně jako květák. Vše přendáme do zapékací mísy. Krok 2: Všechny přísady tahini omáčky smícháme a nalijeme na
připravenou směs. Při 200°C 10 - 15 minut zapečeme. Krok 3: Tahini omáčku uděláme řídkou, při zapečení zhoustne. U nás podáváme s arabským chlebem, zeleninovým salátem a nakládanou zeleninou.

Zveřejněno 8. 11. 2012

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (10 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (9× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář (10 komentářů)

Ohodnotit recept (10 hodnocení)

Přidat fotku (3 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Zapečený květák s tahini omáčkou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/oXkk

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Zapečený květák s tahini omáčkou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/oXkk

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (10)

aisha 9. 11. 2012 16:09
Moc vsem dekuji za komentare..:-K:-K:-K

varilamyskakasicku varilamyskakasicku 8. 11. 2012 23:58
:-p;-):yes:

spagetka spagetka 8. 11. 2012 16:41
Zlobidlo, to to tu nemohlo být o dva dny dřív? No to bude chutnat :-p:-p:yes::yes:

pipre pipre 8. 11. 2012 16:08
A další tvůj zajímavý a lákavý recept:yes::yes:

Anna Kocikova Anna Kocikova 8. 11. 2012 16:04
Moc hezky připraveno:-K+6:-p:yes:

danielle72 danielle72 8. 11. 2012 15:09
Moc hezké, to stojí za vyzkoušení :yes::-K:-* +5

maiva maiva 8. 11. 2012 14:35
aisha:Fakt je, že v marketech jsem se nikdy nedívala, díky za info:-K

aisha 8. 11. 2012 14:30
maiva: Sezamova pasta se da sehnat ve vetsich supermarketech, hypermarketech, obchodech se zdravou vyzivou, asijskych obchodech. Ma svou specifickou chut, doporucuji nejprve vyzkouset samotnou omacku a pote pridavat do jidel.

maiva maiva 8. 11. 2012 14:24
Určitě dobré:-p+:yes: jen s tou sezamovou pastou nemám zkušenost. Asi v nějaké bio prodejně;-)Příležitostně mrknu, zapékaný květák máme moooc rádi:-p:yes:

jirholu jirholu 8. 11. 2012 13:48
Pěkná a zajímavá úprava květáku :-p;-):yes:

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
recept s tahini pastou, recepty s tahini pastou, zapeceny kvetak, kvetak s besamelovou omackou, tahini příprava, recepty z tahini, tahini v receptech, tahini pasta recepty, tahini, recepty s pastou tahini, omáčka s tahini pastou, recepty se sezamovou pastou, tahini pasta v receptech, zapečený květák zdravé top recepty, zapečený kvė, zapečený květák recepty, tahini pasta kvetak, tahini jídlo, jidla s tahini, kvetak po arabsku

Suroviny:
květák, cibule, olej, pasta sezamová, voda, šťáva citronová, sůl, římský kmín mletý,

Naposledy jste si prohlédli

Přidat fotografie receptu