Bezkonkurenční lučina, dělaná doma
Samotná jen tak na chleba, základ do pomazánek, na sladko s ovocem, dokonce i do těstovin a omáček. Tam všude můžete použít domácí lučinu. K přípravě vám stačí bílý jogurt a smetana. Tak vytáhněte plátýnko a pusťte se do toho.
Suroviny pro 1 dávka
Asi 500 g
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 4 743 kJ / 1 134 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 87,00 g |
Tuky | 47,50 g |
Vláknina | 0,00 g |
Cholesterol | 240 mg |
Sodík | 1,20 g |
Sůl | 2,25 g |
Sacharidy | 89,50 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 27. 11. 2012
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Bezkonkurenční lučina, dělaná doma
Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/n647
Moje poznámka
Bezkonkurenční lučina, dělaná doma
Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/n647
Nejnovější recepty
Plněná vepřová svíčková v listovém těstě
Přidáno před 1 hodinou
Nugátové cukroví
Přidáno před 4 hodinami
Šunková pomazánka na housku, chlebíčky i jednohubky
Přidáno před 5 hodinami
Plněná cottage placka nejen pro diabetiky
Přidáno před 7 hodinami
Polévka z rybího filé s koprem
Přidáno před 20 hodinami
Rybí polévka s kurkumou
Přidáno před 20 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Vánoční trhy v Praze na Míráku lákají na pečená jablka v čokoládě, cukroví i andělské langoše za 140 Kč
Jak na ty nejlepší topinky? Základem je tvrdý chleba a správný tuk. Známe fígl, jak chleba správně nakrájet a čím ho ochutit
Jednoduchý kynutý švestkový koláč má tenké těsto a na něm položené šťavnaté ovoce posypané voňavou drobenkou
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Nadýchaný hrnečkový perník
tinakajfoszova před 57 minutami
Vrstvená jablková buchta
vozlenka před 1 hodinou
Pravý pařížský dort s krájecí polevou
Edward před 2 hodinami
Anglická omáčka
romankrejcik před 3 hodinami
Bramboračka č. 3
romankrejcik před 3 hodinami
Švestkový koláč - kynutý hrnkový
Alena Kovarova před 4 hodinami
Bleskové jablkové koblížky s mrkví
Wikki před 4 hodinami
Poctivá květáková polévka
Pecka před 5 hodinami
Květák pečený s bramborami a slaninou v jednom pekáčku
Pecka před 5 hodinami
Pařížský salát
Pecka před 5 hodinami
Tématické fráze:
domácí lučina z jogurtu a šlehačky recepty z tv,
domácí lučina,
lučina z jogurtu a šlehačky,
domácí lučina z jogurtu,
domácí výroba lučiny,
lučina,
výroba lučiny z jogurtu a šlehačky,
výroba lučiny,
bezkonkurenční domácí lučina,
lučina recept,
jak vyrobit lučinu,
lučina z jogurtů,
doma.cz,
domácí lučina recept,
výroba lučiny z jogurtu a smetany,
výroba sýru lučina,
domaci lucina z jogurtu a slehacky,
výroba domácí lučiny,
domácí lučina se zakysané smetany,
lučina z bílého jogurtu
Suroviny:
jogurt bílý,
smetana na vaření,
sůl
Komentáře (134)