Pstruh na grilu
Pstruh na grilu je výjimečnou pochoutkou, která osloví všechny milovníky ryb svou jednoduchostí a přirozenou chutí. Grilování pstruha zachovává jeho jemnou a šťavnatou texturu, zatímco mu dodává neodolatelnou kouřovou vůni a křupavou kůrku.
Suroviny pro 3 porce
3porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 6 384 kJ / 1 526 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 137,52 g |
| Tuky | 99,65 g |
| Vláknina | 7,08 g |
| Cholesterol | 525 mg |
| Sodík | 401 mg |
| Sůl | 0,75 g |
| Sacharidy | 17,35 g |
Postup přípravy
V misce smícháme všechny ingredience na marinádu. Kdo má rád, může dát o jednu chilli papričku více. Krok 2: Pstruhy osolíme, potřeme marinádou venku i vevnitř. Citron nakrájíme na kolečka a do každého pstruha dáme dvě až tři kolečka citronu. Takto připraveného pstruha dáme na hodinu do ledničky. Krok 3: Rozpálíme gril, pokapeme olivovým olejem a každého pstruha na obou stranách 10 minut grilujeme. Při grilování můžeme potírat marinádou.
Podáváme s brambory a nebo se zeleninovým salátem.
Zveřejněno 3. 12. 2012
Moje poznámka
Přidat poznámku
Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Moje poznámka
Pstruh na grilu
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/kX1E
Moje poznámka
Pstruh na grilu
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/kX1E
Nejnovější recepty
Kořeněné cukroví
Přidáno před 32 minutami
Vánoční stromečky
Přidáno před 2 hodinami
Tvarohové linecké koláčky
Přidáno před 3 hodinami
Polévka z červené řepy s rajčaty a pohankou II.
Přidáno před 5 hodinami
Pečené kukuřičné kuře a pečená zelenina s hummusem
Přidáno před 6 hodinami
Roláda Alžírská káva (světlá)
Přidáno před 14 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kuřecí stehna z horkovzdušné fritézy
Papaja5 před 1 hodinou
Masové koule v kari omáčce
ricci před 2 hodinami
Báječná jatýrka na slanině
Kava 2 před 2 hodinami
Vepřová plec po Bakoňsku
mamina58 před 3 hodinami
Jablková buchta s čokoládou
Noumik před 16 hodinami
Peřinková buchta s pudinkem
Lili. před 17 hodinami
Gulášová polévka z mletého masa
Lili. před 17 hodinami
Výborná vánočka z domácí pekárny
Eddie122 před 18 hodinami
Francouzské bagety
Eddie122 před 18 hodinami
Dušená krkovice na cibuli, rajčatové pastě a medu
Juliekohoutova před 19 hodinami
Tématické fráze:
pstruh na grilu,
pstruh na grilu recept,
recepty na ryby na grilu na pstruh,
recept pstruh na grilu,
pstruh na grilu recepty,
recept na pstruha na grilu,
pstruh na gril,
pstruzi na grilu,
pstruh na gril recepty,
příprava pstruha na gril,
recepty pstruh na grilu,
marináda na pstruha,
pstruch na grilu,
jak připravit pstruha na gril,
recepty pstruh gril,
pstruh na domácím grilu,
příprava pstruha na grilu,
jak pripravit pstruha na grilu,
pstruh na venkovním grilu,
pstruh gril
Suroviny:
pstruh,
citron,
česnek,
chilli paprika čerstvá,
olej olivový,
sůl,
pepř mletý,
šťáva citronová
Komentáře (4)