Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 7 799 kJ / 1 864 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 71,83 g |
| Tuky | 102,17 g |
| Vláknina | 45,00 g |
| Cholesterol | 70 mg |
| Sodík | 1,64 g |
| Sůl | 4,00 g |
| Sacharidy | 141,77 g |
Postup přípravy
Krok 1: V kastrolu, ve kterém budeme vařit polévku, rozpálíme olej a dáme nadrobno nakrájenou slaninu, cibuli, na plátky česnek a zázvor. Necháme orestovat cca 2 minuty.
Krok 2: Přidáme klobásku nakrájenou na kolečka a asi 1 lžičku koriandru, lehce zasmahneme – tak 1 minutu.
Krok 3: Přidáme vývar nebo vodu s bujonem a čočku. Vaříme asi 15-20 minut.
Krok 4: Přidáme oregano, sůl, pepř, a vypneme sporák. Dochutíme dle sebe a necháme ještě asi 5 minut spojit chutě.
Zveřejněno 24. 12. 2012
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Sváteční čočkovka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/j6z5
Moje poznámka
Sváteční čočkovka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/j6z5
Nejnovější recepty
Štědrý závin - štědrák
Přidáno před 47 minutami
Salát s řepou, pomerančem a medovým kozím sýrem
Přidáno před 2 hodinami
Kmínová polévka s uzeným vývarem
Přidáno před 12 hodinami
Linecké košíčky plněné nivovou pomazánkou
Přidáno před 12 hodinami
Jablkový nezavinutý závin
Přidáno před 13 hodinami
Smažená králičí játra
Přidáno před 15 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Česnečka s bílkovou jíškou
Valis před 7 minutami
Panenka s portskou švestkovou (povidlovou) omáčkou
Lucienej před 29 minutami
Langoše jednohubky
Kardelen před 36 minutami
Adamova hrachová polévka
ldarenova před 1 hodinou
Bílá vánoční zelňačka
Bizon33 před 1 hodinou
Avokádová pomazánka s vejci a jarní cibulkou
pazderka83 před 2 hodinami
Kachní stehna na zelí
Bizon33 před 2 hodinami
Hrníčková bublanina s kokosem
Jirka55221 před 4 hodinami
Kuřecí plátky na houbách
kimil před 4 hodinami
Výborná vánočka z domácí pekárny
ferda30 před 11 hodinami
Tématické fráze:
čočkovka,
sváteční polévka z červené čočky,
polévka z čerevené čočky s kokosovým mlékem,
čočkovka z čerevené čočky,
rychlá recept čočka s bujonem,
domaci čockovka,
rychlá čočkovka,
čočkovka na nový rok
Suroviny:
čočka červená,
slanina královská,
zázvor čerstvý,
cibule,
klobása papriková,
koření oregáno,
vývar masový,
olej
Komentáře (11)