Suroviny
Porce: nejmíň 8
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 4 048 kJ / 968 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 35,90 g |
Tuky | 88,80 g |
Vláknina | 4,40 g |
Cholesterol | 365 mg |
Sodík | 1,36 g |
Sůl | 3,40 g |
Sacharidy | 4,00 g |
Postup přípravy
Krok 1: Kuře omyjeme, osušíme a vykostíme. Ti nešikovnější, ale mazanější, požádají o tuto činnost např. manžela ( manželku, přítele.. prostě toho, koho mají po ruce ) Vykostěné kuře otočíme kůží nahoru a posypeme kořením.
Krok 2: Připravíme potravinářskou folii a kuře na ni položíme kůží dolů tak, abychom měli "biskupa" blíž k sobě. Plát upravíme tím způsobem, že prsa seřízneme a masem z nich vyplníme případné mezery či prohlubně, aby byl plát rovnoměrně a přibližně stejný.
Krok 3: Takto upravený plát posypeme kořením, potřeme hořčicí. Špenát dáme do sítka, prolijeme vařící vodou z konvice, následně prudce zchladíme ledovou vodou a přebytečnou tekutinu vymačkáme dlaní.
Krok 4: Špenátové listy rozložíme na plát masa, trochu utlačíme. Na špenát dáme plátky šunky. Pronto per pasta dáme do cedníku, ale olej ponecháme na další použití.
Krok 5: Obsah skleničky rozetřeme na šunku. A začneme balit. Pomáháme si folií. Část folie se tím pádem dostane i dovnitř, ale nezoufejte, to spravíme. Konce folie pevně stočíme nebo svážeme provázkem. Uložíme na noc do lednice.
Krok 6: Následující den přemístíme roládu na vhodnou podložku a dáme na cca 2 hodiny do mrazáku. Poté roládu vytáhneme a od kraje ji postupně a opatrně zbavujeme folie.
Krok 7: Potravinovým motouzem roládu svážeme. Můžeme ještě posypat kořením.
Krok 8: Do pekáče dáme máslo, olej z pasty, trošku vody a dáme péci do trouby, rozehřáté na 200°C (dolní + spodní ohřev). Přikryté pečeme hodinu.
Krok 9: Pak dopékáme cca půl hodiny bez pokličky, poléváme výpekem, do kterého jsme právě při odklopení dali gelový bujon. Vhodnou přílohou je rýže, ale klidně i brambory.
Zveřejněno 5. 1. 2013
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kuřecí roláda "Pronto per pasta"
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/O6Og
Moje poznámka
Kuřecí roláda "Pronto per pasta"
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/O6Og
Náhodný recept
Nejnovější recepty
Plněná vepřová svíčková v listovém těstě
Přidáno před 1 hodinou
Nugátové cukroví
Přidáno před 4 hodinami
Šunková pomazánka na housku, chlebíčky i jednohubky
Přidáno před 5 hodinami
Plněná cottage placka nejen pro diabetiky
Přidáno před 7 hodinami
Polévka z rybího filé s koprem
Přidáno před 20 hodinami
Rybí polévka s kurkumou
Přidáno před 20 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Vánoční trhy v Praze na Míráku lákají na pečená jablka v čokoládě, cukroví i andělské langoše za 140 Kč
Jak na ty nejlepší topinky? Základem je tvrdý chleba a správný tuk. Známe fígl, jak chleba správně nakrájet a čím ho ochutit
Jednoduchý kynutý švestkový koláč má tenké těsto a na něm položené šťavnaté ovoce posypané voňavou drobenkou
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Nadýchaný hrnečkový perník
tinakajfoszova před 1 hodinou
Vrstvená jablková buchta
vozlenka před 1 hodinou
Pravý pařížský dort s krájecí polevou
Edward před 2 hodinami
Anglická omáčka
romankrejcik před 3 hodinami
Bramboračka č. 3
romankrejcik před 3 hodinami
Švestkový koláč - kynutý hrnkový
Alena Kovarova před 4 hodinami
Bleskové jablkové koblížky s mrkví
Wikki před 4 hodinami
Poctivá květáková polévka
Pecka před 5 hodinami
Květák pečený s bramborami a slaninou v jednom pekáčku
Pecka před 5 hodinami
Pařížský salát
Pecka před 5 hodinami
Tématické fráze:
kuřecí roláda,
kuřecí roláda v potravinářské folii,
pronto per pasta,
kuřecí roláda ve folii,
rolada ve folii,
roláda pečená v potravinářské folii,
kuřecí roladky,
kuřecí roláda recepty,
kuřecí rolády,
recept na kuřecí roládu,
kuřecí roláda recept,
jak balit kurecí roladu,
kuřecí prsa v potravinářské folii,
roláda v potravinářské folii,
kureci rolada na taliri,
váhala masová roláda,
kuřecí roláda se špenátem,
pronto per pasta recepty,
recepty na kureci roladu,
pronto koření
Suroviny:
kuře,
hořčice francouzská,
koření na kuře,
špenát baby,
šunka dušená,
pasta pronto per,
máslo,
bujón gelový,
voda
Komentáře (67)