Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 198 kJ / 764 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 16,95 g |
| Tuky | 43,75 g |
| Vláknina | 1,20 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 8 mg |
| Sůl | 0,02 g |
| Sacharidy | 75,09 g |
Postup přípravy
Krok 1: Kuskus nasypeme do mísy, osolíme a zalijeme vařící vodou tak, aby sahala asi 1 cm nad kuskus. Přiklopíme ho a necháme nabobtnat. Poté ho načechráme vidličkou. 2 PL olivového oleje smícháme s citronovou šťávou. Přidáme do kuskusu, promícháme a necháme schladnout.
Krok 2: Rozmražené krevety necháme pořádně vykapat a ještě je osušíme. Zbytek oleje si rozehřejeme na pánvi a zprudka krevety opečeme asi tak 3. min. Nakonec je mírně osolíme, necháme také schladnout.
Krok 3: Naloženou zeleninu necháme okapat. Máme-li kulatou řepu tak jí rozkrájíme. Oříšky nasekáme nahrubo a nasucho opražíme na pánvi.
Krok 4: Do vychladlého kuskusu vmícháme cibulky, červenou papriku. Na talíř si nandáme kuskus a doplníme ho krevetami, opraženými oříšky, červenou řepou a listovým salátem.
Krok 5: Druhá možnost je, že místo krevet nadrobíme brynzu.
Zveřejněno 9. 1. 2013
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kuskus s krevetami, nebo brynzou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Zr5E
Moje poznámka
Kuskus s krevetami, nebo brynzou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Zr5E
Nejnovější recepty
Štědrý závin - štědrák
Přidáno před 17 minutami
Salát s řepou, pomerančem a medovým kozím sýrem
Přidáno před 1 hodinou
Kmínová polévka s uzeným vývarem
Přidáno před 12 hodinami
Linecké košíčky plněné nivovou pomazánkou
Přidáno před 12 hodinami
Jablkový nezavinutý závin
Přidáno před 12 hodinami
Smažená králičí játra
Přidáno před 15 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Langoše jednohubky
Kardelen před 5 minutami
Adamova hrachová polévka
ldarenova před 38 minutami
Bílá vánoční zelňačka
Bizon33 před 1 hodinou
Avokádová pomazánka s vejci a jarní cibulkou
pazderka83 před 2 hodinami
Kachní stehna na zelí
Bizon33 před 2 hodinami
Hrníčková bublanina s kokosem
Jirka55221 před 3 hodinami
Kuřecí plátky na houbách
kimil před 4 hodinami
Výborná vánočka z domácí pekárny
ferda30 před 11 hodinami
Veky tukové
zvon23 před 11 hodinami
Pečené čočkové karbanátky
Sikovnykutil před 12 hodinami
Tématické fráze:
krevety s kuskusem,
kus kus s krevetami,
kus kus s krevetama,
kuskus s bryndzou,
kuskus s řepou,
kus kus krevety,
krevety recept,
kus kus s krevatami,
krevety s kuskusem recept,
krevety červená řepa,
kus kus s krevety,
kus kus z krevet,
recept na krevety,
krevety recepty,
recept s kuskusem,
zapečený kuskus s krevetami,
krevety kusskus,
brynza recepty,
kuskus s bryndzou,
kukus s krevetami
Suroviny:
kuskus,
krevety,
sůl,
olej olivový,
šťáva citronová,
cibulka,
řepa červená,
paprika čerstvá červená,
oříšky,
brynza,
salát listový
Komentáře (17)