Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mohlo by se vám líbit

Mohlo by se vám líbit

Africká rybí chermoula

Hodnocení receptu je 4,8 (11×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

Ivana79 Ivana79

Snadný

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 20 min Doba tepelné úpravy: 10 min

30 min (20 min příprava + 10 min tepelná úprava)

Africká rybí chermoula
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 10

Suroviny pro 4

4

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie4 117 kJ /
984 kcal
Bílkoviny15,28 g
Tuky61,05 g
Vláknina31,01 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 201 mg
Sůl0,00 g
Sacharidy85,56 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Všetky prísady na marinádu zmiešame alebo rozmixujeme, vlejeme do misky a rybu v nej zo všetkých strán ponamáčame. Necháme 10 minút marinovať. Krok 2: Potom na panvici s trochou oleja ryby opražíme z každej strany asi 5 minút. Ja som podávala s pečenými zemiakmi a šalátom.
Mám hotovo!

Zveřejněno 16. 1. 2013

Poznámka autorky Ivana79

Chermoula je severoafrická marináda na ryby a plody mora. Ja som momentálne nemala čerstvý koriander, tak som dala 2 lyžičky mletého. Ryba, ktorá je inak dosť fádna, dostala príjemnú, pikantnú chuť.

Recept mám z knihy "Jedlá za pár minút".

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (11 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (16× přidáno)

Označit jako uvařené (6× uvařeno)

Přidat komentář (10 komentářů)

Ohodnotit recept (11 hodnocení)

Přidat fotku (3 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Africká rybí chermoula

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/pVwX

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Africká rybí chermoula

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/pVwX

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (10)

Komentáře jsou řazeny od nejnovějších. Odpovědi k nim se zobrazují od nejstarších.

Anna Kocikova Anna Kocikova 17. 1. 2013 12:47
Ivi,díky za moc hezký receptík:-KRybu u nás"jedou"a ta marináda se mi moc líbí:-p:yes::yes:

Ivana79 Ivana79 17. 1. 2013 09:29
Dievčatá,ďakujem:-K:-K
Jana R:neviem,či je to aj ryba,je to možné,ale v knihe aj na internete som sa dočítala,že je to marináda na ryby,používaná hlavne v Maroku.
Kto máte radi exotické chute,vyskúšajte:-)budem veľmi rada:-))

rebeka rebeka 16. 1. 2013 21:36
ta marináda vypadá skvěle, super:yes::yes::-K;-):-)

mia2404 mia2404 16. 1. 2013 20:09
Milujem ryby , takže určite vyskúšam , vyzerá to velmi lákovo:-p +1:yes:

JanaDorazinova JanaDorazinova 16. 1. 2013 16:43
Velmi zajímavé!:-O Já myslela, že Chermoula je přímo ryba!

nofrona 16. 1. 2013 15:16
Uloženo, moc se mi líbí marinádka:yes::yes:

magdalenka magdalenka 16. 1. 2013 14:50
Uložila som si.:yes: Sem - tam dobre padne zmena, ozvláštnim si jedálny lístok...

hanahcotton hanahcotton 16. 1. 2013 14:10
:yes::yes:to se mi líbí...ukládám do oblíbených :-K

Jana Pá 16. 1. 2013 13:54
:yes::-p

Ivana79 Ivana79 přidala nové fotografie! 16. 1. 2013 11:39

Africká rybí chermoula

Africká rybí chermoula, marinovanie

Africká rybí chermoula

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
marináda chermoula, chermula, africká rybí polévka, rybí recepty, marináda chermula recept, omáčka chermula, chermoulla - marináda, fadna

Suroviny:
koriandr čerstvý, římský kmín mletý, koření chilli, paprika sušená sladká, šťáva citronová, pepř, česnek, zázvor, olej olivový, sůl, treska

Přidat fotografie receptu