Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Hrníčkový salát Tabbouleh

Hodnocení receptu je 5,0 (19×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

aisha

Náročný

Doba přípravy 60 min Doba přípravy: 60 min

60 min (60 min příprava)

Hrníčkový salát Tabbouleh
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 13

Suroviny pro 1 dávka

1 hrnek = 200 ml

1dávka

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie2 045 kJ /
489 kcal
Bílkoviny15,00 g
Tuky1,25 g
Vláknina13,75 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 3,22 g
Sůl8,00 g
Sacharidy97,50 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Máme dvě možnosti, jak si salát připravit. Buď tradične ručně, čímž strávíme pár hodin krájením, nebo si pomůžeme food procesorem, který pomocí nožů udělá velkou část práce za nás. Krok 2: 1/2 hrnku bulguru dolijeme po okraj vařící vodou a necháme vsáknout tekutinu (bulgur zvětší svůj objem a změkne). Necháme vychladnout. Krok 3: Zeleninu, petrželku, mátu a cibuli smícháme dohromady, přidáme vychladlý bulgur a zamícháme. Krok 4: Z citronové šťávy, soli a oleje vytvoříme zálivku, kterou nalijeme na salát a promícháme. Dle potřeby dochutíme.
Mám hotovo!

Zveřejněno 18. 1. 2013

Poznámka autorky aisha

U nás je salát servírován jako součást hlavního jídla, doplněn naslano plněným listovým těstem.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (19 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (52× přidáno)

Označit jako uvařené (1× uvařeno)

Přidat komentář (13 komentářů)

Ohodnotit recept (19 hodnocení)

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Hrníčkový salát Tabbouleh

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/zlpO

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Hrníčkový salát Tabbouleh

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/zlpO

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (13)

Marie Svarcova Marie Svarcova 29. 8. 2023 06:27
:-)<3:yes::yes: salátek plný vitamínů , dala bych si :-K

1974andrea 1974andrea 17. 7. 2014 18:30
Marti, dělala jsem před pár dny ke grilovačce, tak přidávám fotku. Ovšem tolik petrželky jsem nedala, protože bych musela sklidit celou letošní úrodu:-D

spagetka spagetka 2. 8. 2013 17:49
aisha:Marti určitě. Říkali, že je to výborné i ke grilovanému masu. Mně totiž ten tvůj recept utekl, ale věděla jsem, že jsem ten název viděla, taky jo.;-):-D:-p:yes::yes:

aisha 2. 8. 2013 17:28
spagetka: Opravdu? :-O. Tak doufam, ze jim chutnal..;-)

spagetka spagetka 2. 8. 2013 15:21
Dneska tenhle recept na 1.programu tvořila Bára Vyskočilová v pořadu Vše o vaření a je fakt, že to dělala nejspíš podle tebe ;-);-):-p:-p. Myslím, že v těchto horkých dnech tohle bude výborné osvěžení :yes::yes::yes:

Anna Kocikova Anna Kocikova 19. 1. 2013 18:54
:-OJůů,4hrnky petrželky:-?Společně s ostatníma surovinama to teda bude pořádná vitamínová bomba:-*Já mám zelenou ráda a rcp se mi líbí:-p:yes::-K

srettka 18. 1. 2013 18:32
je to teda ukrutně zelený:-O, ale musí to být túze dobrý:-p:yes:

nofrona 18. 1. 2013 17:21
Krásná barvička:yes::yes:

suslajda suslajda 18. 1. 2013 17:12
:-p:-p:yes::yes:

aisha 18. 1. 2013 14:29
Moc vam dekuji za mile komentare..:-K:-K

Ivana79 Ivana79 18. 1. 2013 14:24
Nie len na oči,ale aj na telo:-)Všetko je to zdravé:yes:Bulgur je asi jediná vec,ktorú som ešte neskúšala,takže musím kúpiť a urobiť,keď bude čerstvá petrželka v záhradke;-)Keby už bola jar...:-(+5:-K

aaadobromila 18. 1. 2013 14:05
Aisho, to je hotový lék na oči!! Víš, ta krásná zelená...:-) Máš to perfektní! Tvé recepty si mi moc líbí, skoro všechny.

Jana Pá 18. 1. 2013 13:53
S radostí pochválím tento recept:yes::-p, vždy je to připraveno tak krásně, že nevím, nevím, jak to děvče děláš:yes:;-):-D,

Články s tímto receptem

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
výborný tabouleh recept, bára vyskočilova vše o vařeni, bulgur recepty výborné, bára vyskočilová, bára vyskočilová recepty, tabouleh recept, hrnickovy tabouleh, bulgur s citron, tabouleh-top recepty, bulgur salat s petrzeli, tabouleh recepty výborné, bulgur petrzel, vše o vaření bara vyskočilová recepty, recepty baryvyskočilové, bara vyskočilova recelty, recepty báry vyskočilové, tabbouleh recept, bulgur kupit

Suroviny:
petrželka hladkolistá, rajče, okurka salátová, máta, cibule červená, bulgur, šťáva citronová, olej olivový, sůl

Naposledy jste si prohlédli

Přidat fotografie receptu