Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Valentýnské palačinky s jablečnou vlákninou

Hodnocení receptu je 4,4 (5×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

hanahcotton hanahcotton

Snadný

Suroviny

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie8 264 kJ /
1 975 kcal
Bílkoviny103,22 g
Tuky51,24 g
Vláknina9,00 g
Cholesterol 1,10 g
Sodík 801 mg
Sůl1,84 g
Sacharidy270,80 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Oddělíme bílek od žloutků a vyšleháme z bílků hustý sníh, do kterého přidáme špetku soli. Krok 2: Vyšleháme žloutky s cukrem a pomalu přidáváme mléko a mouku smíchanou se sodou a jablečnou vlákninou. Nakonec vmícháme sníh. Těsto necháme asi 10 minut odstát - vláknina trochu nabobtná a těsto zhoustne. Krok 3: Pánev lehce mázneme olejem a smažíme palačinky, které plníme a zdobíme dle vlastní chuti a fantazie. Já jsem plnila brusinkovou marmeládou. Krok 4: Z manga vykrojte srdíčka, položte je jako dekoraci na palačinku a celé palačinky pokapejte javorovým sirupem.

Zveřejněno 23. 1. 2013

Poznámka autorky hanahcotton

Smažila jsem na malé pánvičce velikosti dezertního talířku a celkově jsem vyrobila 23 palačinek.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Valentýnské palačinky s jablečnou vlákninou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/l6Rj

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Valentýnské palačinky s jablečnou vlákninou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/l6Rj

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (7)

:yes::yes::-p:-p:-p:-K dala bych si hned Haničko :yes::yes:

:yes::yes:

mňam mňam:-p to by mi jelo:-p:yes:

hanahcotton:už víím a maj to i v lékárně, no vidíš a mě nenapadlo se na to zeptat, díííky.Prospěšný to určo bude :-K:-K:-K:-K

spagetka:jablečnou vlákninu mají v každé zdravé výživě :yes::yes::yes:mrknu jestli to tu někde nemám nafocené...:-K

Vypadá to dobře, ta jablečná vláknina se dá extra koupit? Asi ve Zdravé výživě nebo lékárně ne? Mohla bys vyfotit obal? ;-):-p:yes:

Hani, vůbec nevím, co je to jablečná vláknika:-8..

Tématické fráze:
jablečná vláknina recepty, valentýnské dobroty, jak udělat valentýnské přání, jablečná vláknina recept, palačinky srdíčka, recepty s vlákninou, recepty s jablečnou vlákninou, palačinky srdíčko, jablecna vlaknina, valentýnské tipy a triky, valentínske palacinky, srdíčka z palačinky, co udělat z jablečné vlákniny, dobroty z vlákniny recepty, zdobení palačinek na talíři, palacinkove srdicka, valantýnské palačinky, jak si udelat jablecnou vlakninu, zdravé recepty s vlákninou, recepty jablečna vlaknina

Suroviny:
mléko, mouka hladká, vejce, cukr moučkový, vláknina jablečná, sůl, soda jedlá, marmeláda brusinková, mango, sirup javorový, olej

Přidat fotografie receptu