Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Zeleninová pánev s kuřecími prsíčky

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Ohodnotit

Buďte první kdo ohodnotí recept

JanaB1

Středně náročný

Doba přípravy 60 min Doba přípravy: 60 min

60 min (60 min příprava)

Suroviny pro 6

6

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie6 006 kJ /
1 436 kcal
Bílkoviny183,06 g
Tuky40,03 g
Vláknina35,24 g
Cholesterol 385 mg
Sodík 1,65 g
Sůl4,15 g
Sacharidy72,31 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Kuřecí prsa omyjeme, osušíme a nakrájíme na nudličky. Očistíme zeleninu a nakrájíme jí na kostičky. Rajčata spaříme, oloupeme a nakrájíme na kostky. Oloupané středně velké cibule nakrájíme na půlkolečka. Krok 2: Na pánvi rozehřejeme olej a usmažíme na něm cibuli. Až začne růžovět, tak přidáme nakrájené maso, promícháme a vsypeme nakrájenou zeleninu. Krok 3: Přiklopíme pokličkou a dusíme asi 15 - 20 minut. Nepodléváme, občas zamícháme, zelenina pustí šťávu. Krok 4: Jakmile je maso měkké, odkryjeme a přidáme bujóny. V malém množství vody rozmícháme mouku s hořčicí a vlijeme do pánve. Krok 5: Povaříme asi 3 minuty a přidáme propláchnutý a okapaný sterilovaný hrášek. Necháme přejít varem a odstavíme.

Podáváme s vařenou rýží.

Zveřejněno 27. 1. 2013

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Zeleninová pánev s kuřecími prsíčky

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/AO93

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Zeleninová pánev s kuřecími prsíčky

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/AO93

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Tématické fráze:
recepty s kuřecími prsíčky, kuřecí nudličky na zelenině, zeleninová pánev, recepta krůti prsa, pánev na tamago, kuřecí zeleninová pánev, kruti nudlicky recept, recepta z kuřecího masa, recepta s kuřecími prsíčky, lilek s kuřecími prsíčky, zeleninová pánev s kuřecím, zeleninová pánev s kuřecím

Suroviny:
prsa kuřecí, cibulka, žampióny, paprika čerstvá žlutá, paprika čerstvá bílá, kapie červená, cibule, mrkev, mouka hladká, hořčice kremžská, bujón, hrášek sterilovaný, rajče, olej slunečnicový

Přidat fotografie receptu