Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mohlo by se vám líbit

Mohlo by se vám líbit

Lasagne - dietní

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Ohodnotit

Buďte první kdo ohodnotí recept

jabl.ko

Snadný

Lasagne - dietní
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 7

Suroviny

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie4 749 kJ /
1 135 kcal
Bílkoviny105,97 g
Tuky39,36 g
Vláknina33,82 g
Cholesterol 250 mg
Sodík 479 mg
Sůl1,05 g
Sacharidy81,20 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Na oleji zpěníme cibuli a nadrobno nakrájený česnek, přidáme maso, sůl, pepř, nastrouhanou mrkev a dusíme do měkka. Krok 2: Přidáme rajčata (u protlaku i trochu vody) a koření. Chvíli ještě provaříme. Krok 3: Na dno zapékací misky dáme trochu omáčky a pak vrstvíme těstoviny, 3 lžíce omáčky, těstoviny, končíme vrstvou omáčky, nahoru nasypeme strouhaný sýr. Krok 4: Zapečeme v troubě asi 30-40 minut, až bude sýr dozlatova.

Zveřejněno 3. 2. 2013

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (0 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (19× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář (7 komentářů)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Lasagne - dietní

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/QLmY

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Lasagne - dietní

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/QLmY

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (7)

anet 15. 7. 2013 19:39
aha to je kuřecí tak to je ok

Anet 15. 7. 2013 19:37
mě by spíš vadilo to mleté maso

anet 15. 7. 2013 19:37
Když vám vadí těstoviny,tak si kupte bez vaječné a nebo celozrnné špaldové,pak je to v pořádku. :-) A sýr se dá koupit ještě s nižším obsahem tuku,já mám třeba 10% ;-)

mariana. 3. 2. 2013 11:27
Na dietku je tam příliš mnoho těstovin;-)

mariana. 3. 2. 2013 11:26
Iness:Pokud se jedná o 30 % eidam,tak je to v poho.Spíš jsou problém ty těstoviny.

jabl.ko 3. 2. 2013 10:00
Iness: :-)) to tak jen vypadá, když se roztekl. Bylo ho asi 20 dkg na to množství pro 4 osoby ;-);-):-))

Iness Iness 3. 2. 2013 09:55
S tou hromadou sýra mi to moc dietní nepřijde;-).

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
lasagne recept, špaldové lasagne, recept na lasagne, dietní lasagne s cuketou, dietní recepty, lazane recept dietne, lasagne recepty, dietni cuketove lasagne, lasagne mrkev, dietni lazane, dietni lasange, lasagne, sietni lasagne, dietni las, dietní lasagne z cuketou, špenátové lasagne s kuřecím dietně, dietní sýry, aha recepty lasagne, lasagne s mrkvi, dietni lasane

Suroviny:
těstoviny, sýr tvrdý, maso kuřecí mleté, cibule, česnek, olej, paprika sušená sladká, mrkev, rajče, sůl, pepř, bazalka čerstvá, koření oregáno, rozmarýn

Přidat fotografie receptu