Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mohlo by se vám líbit

Mohlo by se vám líbit

Domácí müsli s možností obměn

Hodnocení receptu je 4,6 (6×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

Roxana

Snadný

Doba přípravy 15 min Doba přípravy: 15 min

15 min (15 min příprava)

Domácí müsli s možností obměn
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 6

Suroviny

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie9 021 kJ /
2 156 kcal
Bílkoviny66,00 g
Tuky34,00 g
Vláknina53,00 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 20 mg
Sůl0,00 g
Sacharidy370,00 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Na teflonovou pánev dáme ovesné vločky (možno smíchat s pšeničnými napůl), přidáme cukr a mícháme. Krok 2: Pozor, až se více rozpálí a zkaramelizuje cukr, hodně míchat a stáhnout teplotu, aby vločky nehořkly! Krok 3: Pak přidáme nasekané oříšky, mandle, rozinky, jakékoliv jiné sušené pokrájené ovoce a stáhneme z plotýnky. Krok 4: Před podáváním přidáme čerstvé banány, jablka, švestky jakékoliv ovoce, kterté je k mán, pokrájené na kousky. Krok 5: Lze jíst suché, či zalité klasicky mlékem, posypat Grankem či strouhanou čokoládou, nebo skořicí, přidat med.

Zveřejněno 12. 2. 2013

Poznámka autorky Roxana

Tento recept mám od kamaráda, vrcholového sportovce, který si müsli nikdy nekoupil, ale zásadně dělal doma. Je možnost mnoha obměn a variací, ale ne jich tam dát mnoho, spíš střídat kombinace, výborná je i nasekaná hořká čokoláda, vmíchaná do studeného müsli. Výborné jsou i kousky džemu na povrchu. Nikdy si ho nepřipravujte mnoho a uložte do dobře uzavíratelné skleněné nádoby, není větší pochoutky pro moučné moly.

Je to výborná snídaně i pochoutka pro sportovce, rekonvalescenty a děti, které zpravidla mají rády sladší, posypané čokoládou, grankem... Kdo si myslí, že je to dietní jídlo, tak to tedy není, je dost kalorické, ale zdravé, obsahuje minerály a vitamín B.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (6 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (14× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář (6 komentářů)

Ohodnotit recept (6 hodnocení)

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Domácí müsli s možností obměn

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/JXMv

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Domácí müsli s možností obměn

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/JXMv

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (6)

popoluska340 popoluska340 11. 8. 2016 20:23
Dnes som robila musli podla tohto receptu,len som trochu zamenila suche plody,a trochu viacej som ich prihodila.Ale na chuti to nemeni.Su uzasne,na obohatenie ranajok.Posilem bodik.Pouzila som hrst bezlepkovych ovsennych vlociek a hrst pohankovych vlociek.:-K:yes:

Roxana 12. 8. 2016 06:13
popoluska340: V tom to právě je, že je nekonečné množství obměn, podle toho co máte po ruce, nač máte chuť sezónní ovoce navrch;-)

maiva maiva 18. 5. 2016 14:39
Pamatuji z dávných dob, jak jsme doma vytvářeli:-)bylo to jako mls:-):yes:

Roxana 18. 5. 2016 09:47
Děkuji za kladné ohlasy, jsem ráda, že jsem někoho potěšila! :-K<3
Inspiracím se meze nekladou, taky tam nacpu kdeco, co mám po ruce. A pokaždé je jiné, zužitkuji i kandované ovoce od pečení, no co prostě kde najdu. A sušených plodů je teď mnoho, nehledě, že mnohé má člověk i doma na zahrádce (suším ovoce v létě).:yes:

chemicky chemicky 10. 5. 2016 12:39
Perfektní a rychlí způsob jak si udělat skvělé müsli.
Poprvé v životě jsem si je dělal a dopadli na výbornou - brusinky, rozinky, banány a vlašské ořechy :) :yes:

ada82 15. 3. 2013 10:22
Zkusila jsem a musím doporučit. Přidala jsem si tam lískové oříšky, kandované brusinky, švestky a banány. S mlékem na snídani - mňam :yes::yes::-))

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
domaci oriskove musli, jak namíchat musli, domácí oříškové mysli, domácí müsli, domácí müsli pochoutka, oříškové domácí musli, domácí musli video, recepty pro vrcholové sportovce, recept na domácí müsli, domácá mysli pochoutka, jak namíchat zdravé myslí, recept domací mysli, recept na domací mysli, domácí mysli, musli z pšeničných vlocek recept, musli pro děti, domácí musli pro děti, domaci suche musli, domácí müsli s mlekem, jak si namichat musli

Suroviny:
vločky, cukr krupice, ořechy lískové mleté, rozinky, ovoce sušené

Přidat fotografie receptu