Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Jarní pomazánka s Lučinou

Připravte si opravdu svěží pomazánku z Lučiny, s vajíčky a štiplavými ředkvičkami. Využijete ji jak ke snídani, nebo ke svačině. K dobré pomazánce nesmí chybět čerstvé celozrnné pečivo.

Hodnocení receptu je 4,4 (5×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

Irule Irule

Snadný

Doba přípravy 20 min Doba přípravy: 10 min Doba tepelné úpravy: 10 min

20 min (10 min příprava + 10 min tepelná úprava)

Suroviny pro 1 dávka

1dávka

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie4 046 kJ /
967 kcal
Bílkoviny38,03 g
Tuky88,45 g
Vláknina0,00 g
Cholesterol 705 mg
Sodík 599 mg
Sůl1,29 g
Sacharidy4,73 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Vejce vaříme ve vroucí vodě zhruba 10 minut. Poté je prudce zchladíme a oloupeme. Krok 2: Vajíčka nakrájíme nadrobno. Ředkvičky omyjeme a nakrájíme nadrobno. Krok 3: Lučinu ušleháme v misce s jogurtem, osolíme a vmícháme vajíčka a ředkvičky. Krok 4: Osolíme, můžeme přidat pažitku (nebo pažitkou jen ozdobíme). Krok 5: Podáváme s celozrnným pečivem.

Zveřejněno 23. 4. 2013

Poznámka autorky Irule

Zdroj: leták Globusu

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Jarní pomazánka s Lučinou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/QK55

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Jarní pomazánka s Lučinou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/QK55

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (2)

Tuhle pomazánku máme moc rádi. Ještě do ní přidávám trošku hořčice.

:yes:

Tématické fráze:
pomazanka s lučinou, tuňáková pomazánka s lučinou a vajíčkem, domácí jarní pomazánka, pomazanky s lucinou, avokádová pomazánka s lučinou, vajíčkem, jarní salát s lučinou, recept s lučinou, recepty s lučinou, jarní pomazánka, pomazánka s lučinou ředkvičkou jarní cibulkou, pomazánka z lučiny, pomazánka s avokádem s vajíčkem a lučinou, pomazanka s lucinou a pazitkou

Suroviny:
lučina, jogurt bílý, vejce, ředkvičky, sůl, pažitka

Přidat fotografie receptu