Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Zdravé celozrnné muffiny

Hodnocení receptu je 4,7 (8×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

Lucie95 Lucie95

Snadný

Suroviny

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie2 416 kJ /
577 kcal
Bílkoviny19,86 g
Tuky6,78 g
Vláknina10,52 g
Cholesterol 10 mg
Sodík 132 mg
Sůl0,20 g
Sacharidy103,97 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Všechny ingredience smícháme. Oříšky a semínka dáváme dle chuti a zásob. Naplníme košíčky a pečeme na 180°C cca 25-30 minut dle velikosti košíčků.

Zveřejněno 12. 5. 2013

Poznámka autorky Lucie95

Já jsem muffiny před pečením na závěr posypala rebarborou (je skvěle kyselkavá!). Kdo má rád sladší, může přidat třtinový cukr, mně však bohatě stačil med ;)

Tímto množstvím směsi jsem naplnila asi 12 středních košíčků(viz foto).

Je to skvělá snídaně nebo dopolední svačinka ;)

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Zdravé celozrnné muffiny

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/QKqL

Další recepty

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Zdravé celozrnné muffiny

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/QKqL

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Tématické fráze:
zdravé muffiny, zdrave muffiny recept, muffiny s rebarborou, celozrnne muffiny, mufiny zdravé recept, zdrave mufiny, zdrave recepty muffiny, zdravé muffiny z bílků, zdrave recepty mafiny, hruskovy muffiny zdrave, zdrave mufiny pro deti, muffiny zdravě recept, zdravé ořechové muffiny, jablečné košíčky z celozrnné mouky, muffiny zdrave, dietní muffiny z celozrnne. mouky, celozrnný muffiny s rebarborou, recept zdrave muffiny, celozrnné muffiny s ovesnými vločkami, celozrnné muffiny z rebarborou

Suroviny:
jogurt bílý, jablko, vločky ovesné, mouka celozrnná, bílek, med, soda jedlá, skořice, ořechy, ovoce sušené

Přidat fotografie receptu