Suroviny
Porce: 3-4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 4 884 kJ / 1 167 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 247,58 g |
Tuky | 11,27 g |
Vláknina | 6,60 g |
Cholesterol | 578 mg |
Sodík | 591 mg |
Sůl | 1,47 g |
Sacharidy | 16,80 g |
Postup přípravy
Krok 1: Kuřecí maso nakrájíme přes vlákno na kousky, které osolíme a opepříme, posypeme kořením, pokapeme olejem ze sušených rajčat a necháme asi hodinu uležet.
Krok 2: Zbylý olej nalijeme na pánev, na které osmažíme na půl kolečka nakrájenou cibuli, přidáme na plátky nakrájené žampiony, papriku a sušená rajčata.
Krok 3: Restujeme dokud se neodpaří veškerá tekutina a směs se začne malinko přichytávat ke dnu. Podle chuti směs osolíme a opepříme.
Krok 4: Na druhé pánvi rozehřejeme olej, kousky masa obalíme v hladké mouce a zprudka opečeme po obou stranách. Nakonec maso přidáme do pánve se zeleninou, promícháme a můžeme podávat.
Zveřejněno 20. 5. 2013
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kuřecí kousky se směsí z restované zeleniny
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/6xjn
Moje poznámka
Kuřecí kousky se směsí z restované zeleniny
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/6xjn
Nejnovější recepty
Treska s květákovým pyré
Přidáno před 1 hodinou
Kořeněné cukroví
Přidáno před 2 hodinami
Vánoční stromečky
Přidáno před 4 hodinami
Tvarohové linecké koláčky
Přidáno před 5 hodinami
Polévka z červené řepy s rajčaty a pohankou II.
Přidáno před 8 hodinami
Pečené kukuřičné kuře a pečená zelenina s hummusem
Přidáno před 8 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Palačinky s džemem
kristyna.potenska před 1 hodinou
Minutkové kuřecí nudličky
Kratochvilka před 1 hodinou
Kuřecí stehna z horkovzdušné fritézy
Papaja5 před 3 hodinami
Masové koule v kari omáčce
ricci před 4 hodinami
Báječná jatýrka na slanině
Kava 2 před 4 hodinami
Vepřová plec po Bakoňsku
mamina58 před 5 hodinami
Jablková buchta s čokoládou
Noumik před 18 hodinami
Peřinková buchta s pudinkem
Lili. před 20 hodinami
Gulášová polévka z mletého masa
Lili. před 20 hodinami
Výborná vánočka z domácí pekárny
Eddie122 před 20 hodinami
Tématické fráze:
restované kuřecí maso na pánvi,
kuřecí kousky na zelenině,
restované kuřecí maso,
restovaná zelenina jako příloha,
restovaná kuřecí prsa,
kuřecí maso restované,
restované žampiony recept,
kureci prsa restovana,
žampiony restované,
restovaná zelenina s kuřecím masem,
restovaná rajčata,
restovaná zelenina na pánvi,
restovaná zelenina,
příprava restované zeleniny,
kuřecí maso s restovanou zeleninou,
restovaná zeleninová směs,
kuřecí kousky se zeleninou,
restovaná zelenina recepty,
kuřecí směs na zelenině,
restovane kure
Suroviny:
prsa kuřecí,
sůl,
pepř,
koření,
mouka hladká,
rajče sušené v oleji,
paprika čerstvá červená,
žampióny,
cibule,
olej
Komentáře (16)