Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Salát z červené řepy, cibule a jogurtu

Hodnocení receptu je 5,0 (21×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

brontik brontik

Snadný

Doba přípravy 75 min Doba přípravy: 15 min Doba tepelné úpravy: 60 min

75 min (15 min příprava + 60 min tepelná úprava)

Červená řepa je nekorunovanou královnou zimní zeleniny. Jídla z ní působí blahodárně na trávení a také skvělé chutnají. Zkuste tento salát. Pouze tři hlavní suroviny a výsledkem je lahodný svačinový nebo i přílohový salát.

Suroviny pro 4 porce

4porce

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie973 kJ /
233 kcal
Bílkoviny17,96 g
Tuky4,34 g
Vláknina8,40 g
Cholesterol 30 mg
Sodík 151 mg
Sůl0,20 g
Sacharidy28,60 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Červenou řepu umyjeme a dáme vařit doměkka. Krok 2: Uvařenou řepu necháme vychladnout a oloupeme ji. Krok 3: Na hrubším struhadle řepu nastrouháme i s cibulí (kdo chce, nakrájí najemno). Krok 4: Přidáme sůl, pepř, jogurt a promícháme. Krok 5: Před podáváním necháme důkladně vychladit. Podáváme s čerstvým pečivem nebo použijeme jako přílohu k masu.

TIP: Co dobrého ještě uvařit z červené řepy

Zveřejněno 25. 5. 2013

Poznámka autorky brontik

Je to výborné a zasytí to.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Salát z červené řepy, cibule a jogurtu

Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/OXDN

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Salát z červené řepy, cibule a jogurtu

Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/OXDN

Marie

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (8)

Cviklu milujem :yes::-D;-) Tak som urobila tvoj šalátik Miladka, bomba, rýchle, veľmi dobré :yes::-D;-)

:yes::yes::-p

magdalenka:asi 2 větší cibule;-)

Recept je zaujímavý, červená repa je u nás obľúbená. Ešte som cibuľu s repou asi nekombinovala, ukladám si. Ďakujem za nápad. :-K:yes:
A ešte dotaz, koľko cibule k tým 5 - 6 repám?

jé děkuji vám všem za bodíky já než se rozhoupu to trvá :-)):-))

Bibinka: Nojo, fakt první:-!:-!:-! Tak to spěchám s bodíkem, aby to Miládku navnadilo a přidávala sem další dobroty;-). Červená řepa je fajn:yes::yes::yes:

Miládko, to se musí oslavit, to je za 3.roky tvůj první recept a dobrej, bez meškání a rychle ti běžím dát 3.bod:yes:

To se mi líbí a mňam ;-):-p:yes:, ukládám

Tématické fráze:
salát z červené řepy, salát z červené řepy vařené, červená řepa salát, salát z červené řepy a jogurtu, salát z červené řepy s jogurtem, červená řepa recepty salát, recepty z červené řepy, jak vařit červenou řepu, salát z řepy, salát s červené řepy, červená řepa vařená salát, červená řepa vařená - salát, červená řepa recepty, salát z červené řepy s cibulí, salát z červené řepy recept, salát z červené cibule, saláty z červené řepy, recepty z červené řepy saláty, salat z varene cervene repy, recept na salát z červené řepy

Suroviny:
řepa červená, cibule, jogurt bílý, sůl, pepř

Přidat fotografie receptu