Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Klokaní plátky v krémové omáčce

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Ohodnotit

Buďte první kdo ohodnotí recept

Terrinka1

Snadný

Suroviny

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie75 kJ /
18 kcal
Bílkoviny0,67 g
Tuky1,55 g
Vláknina0,00 g
Cholesterol 3 mg
Sodík 2 mg
Sůl0,00 g
Sacharidy0,34 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Mouku promícháme se solí a pepřem a plátky kýty, které si předem rozklepáme na slabo a v mouce obalíme. Olej s máslem si rozehřejeme v pánvi se silným dnem, vložíme maso, které osmažíme tak 4 minuty z každé strany. Krok 2: To přendáme na nahřátý talíř a přikryjeme alobalem, aby nám nevychladlo. Do pánve, kde jsme smažili maso, přilijeme vývar, který přivedeme k varu a redukujeme na polovinu. Krok 3: Ještě přidáme smetanu, prohřejeme a touto omáčkou polijeme klokaní plátky a ozdobíme nakrájenými olivami s papričkou. Krok 4: Klokaní maso obsahuje mnohem méně tuku a cholesterolu než maso hovězí, vepřové, jehněčí i kuřecí! Chutná trochu jako srnčí a je krásně křehoučké a šťavnaté. Občas ho mívají v Makru a viděla jsem ho i v Tesku. Recept je převzatý od herečky Dáši Bláhové, která žila v Austrálii několik let.

Zveřejněno 31. 12. 2008

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Klokaní plátky v krémové omáčce

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/rkx4

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Klokaní plátky v krémové omáčce

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/rkx4

Marie

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (3)

+:yes::yes::yes: to vypadá dobře, mňam:-p

Rychlé a moc dobré:-pmaso jsem měla telecí,přidala jsem foto a:yes:+2

Pavel Kucera 14. 1. 2011 21:16
Klokani steak zasadne prudce opect na panvi z obou stran a uvnitř nechat hodně růžové. Cokoliv jiného je čuňárna ;-)

Tématické fráze:
klokaní maso, klokaní maso recepty, klokaní steak, klokani maso recept, klokaní steak recept, recept na klokani maso, recepty na klokaní maso, recepty z klokaního masa, recepty klokaní maso, steak z klokana, recept klokaní maso, recept klokani steak, klokaní kýta, úprava klokaního masa, klokaní guláš, recepty klokani steaky, klokanní steak, klokani steaky, recept na klokaní steak, klokaní kýta recept

Suroviny:
kýta telecí, mouka hladká, sůl, pepř mletý, olej, máslo, vývar, smetana, olivy

Přidat fotografie receptu