Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Zelenina k masu jako příloha

Hodnocení receptu je 4,8 (18×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

JanaDorazinova JanaDorazinova

Snadný

Doba přípravy 15 min Doba přípravy: 15 min

15 min (15 min příprava)

Suroviny pro 2

2

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie565 kJ /
135 kcal
Bílkoviny6,72 g
Tuky0,54 g
Vláknina11,41 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 244 mg
Sůl0,64 g
Sacharidy20,88 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Na trošce oleje osmahneme nakrouhané, osolené zelí, které zbavíme šťávy. Krok 2: Přidáme nahrubo nastrouhanou kedlubnu, mrkev, protlak, utřený česnek. Krok 3: Osolíme, osladíme, přidáme ocet, nebo lák z okurek podle chuti a necháme pár minut dusit. Stačí 10 minut, aby se nám zelenina nerozvařila. Krok 4: Do hotové směsi nakrájíme na kolečka pórek, promícháme a už nevaříme. Podáváme k různým masům, vynikající je taky jako příloha k bramboráčkům.

Zveřejněno 28. 5. 2013

Poznámka autorky JanaDorazinova

Pro všechny, kdo se chtějí dobře najíst i bez brambor, rýže, těstovin a knedlíků:-))

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Zelenina k masu jako příloha

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/OX0N

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Zelenina k masu jako příloha

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/OX0N

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (20)

Vypadá to moc dobře:-p:yes::yes:

jirholu: Díky moc!!! Já jsem ji jedla 3 dny k nějakému masu:-D, aspoň jsem nemusela nic vymýšlet:-D

Dnes jsem zeleninu dělala ke kuřecím čtvrtkám, nedala jsem pórek, ale řapíkatý celer a byla to dobrota :-p:-p:yes: Dovolila jsem si přidat fotky :-8

Vaclav Fronek: Díky, Vašku. Je tě málo vidět;-)

Dobrá příloha.Líbí se mi.+bodík 13

jarka skrobakova: Jaruš zkus. Každý máme jiné chutě a já nejsem zrovna na zeleninu, ale nemám na výběr;-). Takhle zelenina mne příjemně překvapila:-p

:yes::-p:-p Tohle musím vyzkoušet, vypadá to perfektně:-!:yes: :yes::yes::-K

Moc pěkný a dobroučký. To máme moc rádi, dokonce i vnouček.:-p

Tak toto si ukladám,moc sa mi to páči :-p:yes::yes:

mariana.: Květák miluji, ale poslední dobou mi nedělá dobře ani květák, ani brokolice;-). Díky moc:-)

Teda Jani to se Ti povedlo musím vyzkoušet já bych si pochutnala:yes::yes:+7

Mňam :-) :yes:

To si pridala asi pre mňa...:-D

Zajímavé:yes: Já, když nechci sacharidovou přílohu k masu,tak si uvařím nebo upeču květák.Je to rychlovka a navíc,já květák moc ráda

Jana Remkova:a co jsi k tomu měla dnes? Vypadá to nějaké výborné kuřecí:-?;-) Ale dala bych si to hned i s jakoukoliv rybou :-p:-p:-p i jen tak ;-):-)):-K

Tématické fráze:
zelenina jako priloha, zelenina k masu, zeleninová příloha k masu, zeleninové přílohy k masu, zelenina pod maso, zeleninová příloha, květák jako příloha, maso a zelenina, zelenina jako příloha k masu, příloha k masu, přílohy ke kuřecímu masu, přilohy ze zeleniny, zeleninové přílohy, přílohy k masu, zelenina příloha, zeleninove prilohy k masům, porek jako priloha, přílohová zelenina, priloha zelenina, přílohy k masu ze zeleniny

Suroviny:
mrkev, pórek, zelí hlávkové, kedlubna, protlak rajčatový, česnek, cukr, lák z okurek, olej

Přidat fotografie receptu