Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Pizza kari a zeleninová s tofu

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Ohodnotit

Buďte první kdo ohodnotí recept

ArmDra

Snadný

Doba přípravy 45 min Doba přípravy: 45 min

45 min (45 min příprava)

Suroviny

Porce: 4-5

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie4 625 kJ /
1 106 kcal
Bílkoviny11,00 g
Tuky77,00 g
Vláknina2,75 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 124 mg
Sůl0,28 g
Sacharidy90,75 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Nejprve si uděláme 2 náplně: Kari a zeleninovou. Krok 2: Kari náplň: Osmahneme si kuřecí maso na pánvi, ochutíme ho solí a kari, necháme zatáhnout a následně přidáme na půlkolečka nakrájenou cibuli a chvíli opékáme, když cibule "zvadne", zalijeme ho smetanou na vaření, možno i naředit trochou mléka a pak necháme redukovat, aby směs zahoustla, když je cibule měkká a maso taky, stáhneme a odložíme stranou. Krok 3: Zeleninová náplň: Osmahneme nejprve kuřecí maso, ochutíme solí a česnekem a necháme zatáhnout, pak přidáme mraženou zeleninu (já mám nejraději trochu hrášku a trochu kukuřice-kupuji zmrazenou jednodruhovou zeleninu, tady jsem dala od každého větší hrst) a necháme opékat, pak přidáme na kostičky nakrájená 2-3 rajčata dle velikosti, ochutíme dle chuti solí, pepřem, ještě česnekema a povaříme, nesmí se vypařit všechna voda, ale rajčata by měla být poloměkká. Krok 4: Vyválíme si placku z listového těsta, dáme na plech na pečící papír a poklademe jednou z výše uvedených náplní, na tu zeleninovou ještě nakonec nasypeme vidličkou rozmačkané tofu a jako podklad pod ní můžeme natřít trochu kečupu, pečeme dle návodu na listovém těstě, já měla chlazené, takže na 200°C asi 15 minut, možná 20 minut.

Zveřejněno 4. 6. 2013

Poznámka autorky ArmDra

Měla jsem doma listové těsto, ale nic na něj, nebyla doma ani šunka ani sýr, ale potřebovala jsem rychle udělat oběd, napadlo mne udělat alsaský francouzský cibulový koláč, ale nebyla ani slanina, takže kari náplň je taková orientální obdoba náplňě do cibulového koláče, pak jsem ještě vyhrabala zeleninu, tak jsem vytvořila tu druhou zeleninovou náplň a obě jsou prostě fantastické, musela jsem vzpomínat, co jsem tam všechno dala a hned zapsat, jen se po ní zaprášilo, takže přeju dobrou chuť

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Pizza kari a zeleninová s tofu

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/JKMD

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Pizza kari a zeleninová s tofu

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/JKMD

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Tématické fráze:
kari pizza, uzené tofu na kari, pizza kari, tofu se zeleninou, těsto na pizzu z tofu, pizza s kari, zeleninová náplň na pizzu, recept na pizza těsto s toffu, kari pizza recept, tofu testo, recept na kari pizzu, toffu, cibulový koláč s tofu, testo z tofu, zeleninové kari, tofupizza, tofu-pizza, pizza z toffu a rajcat, recept na uzene toffu, testo na pizu z tofu

Suroviny:
těsto listové, smetana na vaření, rajče, maso kuřecí, cibule, směs zeleninová mražená, tofu, koření kari, česnek, sůl, pepř

Naposledy jste si prohlédli

Přidat fotografie receptu