Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Avokádový koktejl - vegan

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Ohodnotit

Buďte první kdo ohodnotí recept

Amy.Stoker7

Snadný

Suroviny

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie1 364 kJ /
326 kcal
Bílkoviny19,08 g
Tuky11,27 g
Vláknina3,70 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 256 mg
Sůl0,00 g
Sacharidy35,50 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Všechno smícháme dohromady a důkladně rozmixujeme. Pokud je koktejl málo sladký, dochutíme klidně javorovým sirupem nebo ještě trochou cukru. Kdyby byl moc řídký, přidáme jeden banán navíc. Krok 2: Někdy přidám na kostičky nakrájený čerstvý ananas, někdy zase jahody, na ozdobu třeba sezamové semínko. Všechny kombinace jsou vynikající, takže můžete vesele experimentovat.
Je to zkrátka výborná a osvěžující vitamínová bomba.

Zveřejněno 14. 6. 2013

Poznámka autora Amy.Stoker7

Tento nápoj je veganský, tzn. bez použití surovin živočišného původu (mléko, maso, vejce, sýr).

Veganská výživa je velmi zdravá a bohatá na vitamíny, viz. webové stránky, na kterých se dozvíte více:

http://www.vegan-fighter.com/

Veganské recepty:

http://veganodaktyl.veganka.cz/

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Avokádový koktejl - vegan

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/lk4J

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Avokádový koktejl - vegan

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/lk4J

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (2)

Proč by nesedlo? Avokádo má zdravé tuky a ve spojením s ovocem chutná skvěle. Navíc to není porce pro jednoho. :-)

hmm, vypadá to dobře! dobrý tip :-) akorát málokomu sedne kombinace tučného avokáda s ovocem ;-)

Tématické fráze:
zdravé recepty z avokáda, avokádový koláč, veganská pomazánka z avokáda, veganský koktejl, avokadový kokteil, koktejl z banánu a avokáda, kokteil z avokada, pouziti avokada, veganský ovocný koktejl, koktejl avokádo banán, koktejl z avokáda a banánu, avokado banan koktejl recept, vegan recepty, koktejli z avokada bez bananu, veganský kokteil, koktejl s avokádem, avokádo recepty kokteil, koktail z avokáda, kokteil s avokádem, kombinace avokada s ovocem

Suroviny:
avokádo, banán, mléko rostlinné, fruktóza

Přidat fotografie receptu