Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Salát ze syrové červené řepy

Máte rádi červenou řepu? V poslední době slaví velký návrat a není se čemu divit. Je to výborná a zdravá surovina, kterou můžete péct, nakládat i vařit. Zkuste ji použít i syrovou, v salátu, který skvěle poslouží jako svačina či příloha k hlavnímu jídlu.

Hodnocení receptu je 5,0 (33×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

zizala zizala

Snadný

Doba přípravy 15 min Doba přípravy: 15 min

15 min (15 min příprava)

Suroviny pro 1 dávka

1dávka

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie654 kJ /
156 kcal
Bílkoviny2,36 g
Tuky1,34 g
Vláknina9,49 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 52 mg
Sůl0,10 g
Sacharidy28,98 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Syrovou řepu a mrkev očistíme, omyjeme a nastrouháme najemno do mísy. Při zpracování řepy můžeme použít rukavice, vyvarujeme se tak nevzhledně obarveným rukám. Krok 2: Jablko omyjeme, můžeme ho i zbavit slupky, nakrájíme na tenké plátky a přidáme do mísy k nastrouhané zelenině. Vše společně promícháme. Krok 3: Na dochucení použijeme citron, pár kapek oleje, med a zdobíme posekanými vlašskými ořechy.

TIP: Červená řepa v kuchyni

Zveřejněno 6. 1. 2009

Poznámka autorky zizala

Tento salát dělám už léta, syrová řepa je moc dobrá. A lze přidat například i ananas, nejlépe čerstvý.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Salát ze syrové červené řepy

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/31Dx

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Salát ze syrové červené řepy

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/31Dx

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (19)

hazel: Děkuji, to mě těší :-K

Dnes jsem delala tento salat podle Vaseho receptu, opravdu vynikajici recepis plny vitaminu.
Urcite budu delat casteji. Dekuji za recept:-K

:-)<3:yes::yes::-K

moracica: Děkuji, jsem ráda, že chutnalo :-K

Výborný šalát, vďaka za recept

Babmulka33: děkuji za pochvalu, mám radost :-K:-K

Bomba salát <3<3

Štěpánka 29. 4. 2016 07:53
:-) byla výborná děkujeme a příště vaříme zase

Štěpánka: Díky za vyzkoušení, jsem moc ráda, že chutnalo :-K

k.svetluska: To mám radost, děkuji :-):-K

Dnes jsem ho poprvé vyzkoušela a je vynikající :yes::yes::yes::yes::yes:

Irule: Jéje, moc děkuju za krásnou fotku a mám velkou radost, že Ti chutnalo :-K:-K

+5:yes:, výborný salát samotný i jako příloha. Moc jsem si pochutnala, děkuji za recept:-):-p, posílám bod i foto ;-):-p:yes:

Jano, já si kupuji ve zdravotnických potřebách jednorázové rukavice / lékařské / :-)

Holky, nemáte někdo nějakou fintu, jak pracovat s řepou, abyste neměly červené ruce, prkýnko, potažmo jiné části kuchyně? :-)
Řepu mám moc ráda, ale nesnáším ty červené ruce...
Díky!

Iljuso, já jsem byla překvapená, jak to bylo dobré. Udělala jsem jen pro babinu, ona se za saláty může utlouct a je jí jedno, z čeho to je. Já jsem si udělala malinko nálevu z medu, citrónu a trošinku vody. Výsledek byl nečekaně dobrý, takže vyzkoušej!;-)

Tématické fráze:
salát z červené řepy syrové, salát ze syrové červené řepy, salát z červené řepy, červená řepa syrová salát, červená řepa syrová recepty, syrová červená řepa recepty, syrová červená řepa, červená řepa recepty saláty, červená řepa syrová, recepty ze syrové červené řepy, červená řepa salát, saláty z červené řepy, salát z čerstvé červené řepy, syrová řepa, saláty z červené řepy recepty, syrová červená řepa salát, salat z červené řepy recept, salát z syrové červené řepy, salát s červené řepy, červená řepa recepty salát

Suroviny:
řepa červená, mrkev, jablko, citron, med, olej, ořechy vlašské

Přidat fotografie receptu