Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Salát z mladého zelí, šruchy a rajčat

Hodnocení receptu je 4,9 (14×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

magdalenka magdalenka

Snadný

Suroviny

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie546 kJ /
130 kcal
Bílkoviny3,60 g
Tuky0,80 g
Vláknina6,40 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 28 mg
Sůl0,00 g
Sacharidy24,00 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Mladú kapustu pokrájame, tak isto umyté mladé výhonky šruchy a paradajky. Dáme do misy, mierne osolíme, pokvapkáme citrónom a olejom. Zľahka premiešame. Mladé zelí a šrucha krásne chrumkajú.

Zveřejněno 30. 6. 2013

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Salát z mladého zelí, šruchy a rajčat

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/gDzD

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Salát z mladého zelí, šruchy a rajčat

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/gDzD

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (38)

Pridala som nové foto - s kyslou smotanou - je to vyšší level...;-)

Jitkas::-K

magdalenka: Nelekni se, jsem to ja!! Mam teto pochutiny plnou zahradu, roste vsude. V trave, mezi zeleninou, dokonce i v kvetinacich, proste VSUDE. Chutna nakysle, jako ta Tvoje. Osobne mohu rici, ze se mi zamlouva, je takova "chrumkava" a "zelatinova" v salatech je opravdu vynikajici. Ja ji jim i jen tak, jako kdyz jme byli deti a jedli stovik. Tepelne jsem ji nikdy neupravovala, tak nevim. Je to rostlina teplomilka a vyhovuje ji spise piscita puda. Neznala jsem ji, ale poznala v lonskem roce, jak jinak, nez, diky Tobe.

magdalenka: Ochutnla som to,ale jako Gyulai klobáska to nechutí !:-((
Huby ,zeleninka a iné muže byť ! Aj ja som dnes mala vegetariánsky obed ,lečo s klobáskou.:-D

Veronika.Hrozna: ja ti bez problémov donesiem zo svojho zlého cholesterolu. Cholesterol nebolí, len zrazu to s človekom zamáva...Diety nezabrali, živočíšnym tukom sa vyhýbam, živím sa šruchou a hubami a zeleninou. Mám nejakú vrodenú poruchu, tlak nízky, obézna nie som. Nasadili mi teda lieky, pečeňové testy výborné, všetko znesiem.

Veronika.Hrozna:, jo to hledali ten špatný - to je prima :yes::yes:
Tady si o tom něco přečti, abys byla v obraze:
http://cs.wikipedia.org/wiki/Cholesterol
http://www.ulekare.cz/nemoci-vysetreni/cholesterol

spagetka: Já ti nevím,jaký hledal! Nejdŕíve 2 x měřil tlak ,myslel ,že má špatný tlakoměr ! Pak 2 x cholesterol typu /nevíjaký/ !
Ten zlomyslný doktor mi chtěl jenom zarazit cigarety,a to mu nevyšlo !:-D

Veronika.Hrozna: Veru, tím myslíš ale ten "zlobivý" cholesterol, tak to tě mrzet nemusí;-). Ale "hodný" mít mít musíš, ten asi máš., že jo? šťastná to žena :-D:-D:yes::yes:

magdalenka: "Cholesterol" ,to je nějaké zařízení do kuchyně? Doktor u mně také hledal, až dvakrát a nic! Pak se mě snažil přesvědčit ,že v mém věku bych nějaký měla mít! :-O Aby mi mohl něco zakázat ! :-p

Veronika.Hrozna: určite ti zachutí, ja som si dala dnes aj k chlebu so syrom, len tak na chlebík som nasekala...tie omega 3 nenasýtené mastné kyseliny sú v prírode zázrak a vždy je lepšie ich konzumovať v takejto forme, ako v liekovej. Ja mám cholesterol na rozdávanie, tak proti nemu bojujem.

magdalenka:Ja to skúsim pridať do šalátu! Uvidíme!:-D

Veronika.Hrozna:taká príjemná, osviežujúca...kde nechodia havovia, zober a ochutnaj. Ja som nenápadne rozsievala v skalke, ono sa to roznieslo všade a teraz mám celú zámkovú dlažbu s tým zamorenú. Tvárim sa, že neviem, čo to je, miláčik ide striekať Roundapom, je to všade.:-D

magdalenka: Já se ho snažím vyhubit v zahradě a ono se to dá jíst ?:-O
Jak to chutná ?:-?

Ďakujem všetkým za body i záujem, poteším sa, ak objavíte tento plevel a vyskúšate.:-K

Já bych si také nabídla:-*Salát vypadá lákavě:-p:yes::-K

Magdi, nabírám si přes monitor:-p:yes:

danielle72:Danči, dost plevelů se dá jíst, tak klidně udělej plevelovej salát. Třeba ptačinec žabinec, šťovík, husí packa... Jenom ne drchničku s červenýma kvítkama, ta prej prohání:-D

Magdi, já už po ní koukala leckde a opravdu jsem na ni nenarazila;-)

danielle72: tak držím palec, také jsem zdravotní sestra, tak napiš SOS:-K:-D

varilamyskakasicku: Máme tu zdravotní sestry, v nejhorším je povolám do služby :-D

magdalenka: ale někde jsem to viděla, že by to bylo ono, dnes jsem byla s pejskem venku, že by? Kouknu ještě zítra:-K;-);-)

Parádní salátek:yes:

danielle72::-D:-D to je ale nebezpečné, jak tu nebudeš pár dnů, bojím, bojím, kde jsi:-D:-)):-)):-))

rebeka: Nám tu na zahradě i venku roste spousta zelených věcí, tak to postupně prubnu a třeba se jednou trefím (pokud předchozí pokusy přežiju:-D)

rebeka:nááááájdem!:-D

magdalenka: nepolieva, nepolieva... kdfyž furt leje...:-//:-//:no::-D:-D to jsem zvědavá, najdeš tak akorát... nenajdeš štruchu, lož to:-!:-D:-D:-D:-D

rebeka: čestné slovo, prídem a nájdem, uvidíš!!! Ja som toho schopná, beztak sa chystám zas na Pustevny. Určite to pod nosom máš!
Choď do parku, pred dom na ulicu, k ceste, v škárach, kde nikto nikdy nepolieva - je tam!

magdalenka::-// vravím ti.. mám plot, zeď, špáry mezi chodníky, ale štrucha išla do SK za tebou, do frasa.. kedy to pochopíš:-?:-? aj nove okuliare mám.,. a nič:-S:-(:no::-D:-D:-D:-D:-D

ivulinka: a keď si prečítaš, čo všetko obsahuje, vzácne antioxidanty a omega 3 a vitamíny...úžasná vec v prírode.
Pozor, aby sa ti nerozrástla všade ako plevel...ja ju mám v skalke. Manžel ju sporadicky likviduje, ale nedarí sa mu. :-)) On ani nevie, čím ho kŕmim.:-D

magdalenka::-D:yes: už som aj gúglila, neznám ju, raději ji objednám nebo koupím, prodávají jako semeno na setí v SEMO Smržice a to mám nějakých 15 km od domu;-)
http://www.semo.cz/homegardencz/index.php?s=zeleni...

ivulinka: ale nekecaj, pozeraj v záhrade, kde pečie slnko, pri plote, v skalke, pri schodoch...alebo pri ceste pred domom...rastie aj vo vinohradoch a pod., kde sa nepolieva, je sucho.

Aj ja som slepá a teší ma, že nejsem sama:-D:-D:-D

maris: čo ťa nezabije, ťa posilní...:-D

Moc hezký salát a vzadu vidím lilky:-):yes:+5
Jen jsem si myslela, že šrúcha je něco jinýho, ještě že jsem to nejedli:-8:-))

šrucha zelná je taký zázrak medzi plevelom.
googlila som, a napr. http://www.prostezdravi.cz/antioxidanty-omega-3-vi...

Rebenko, neverím ti. Ja ju vidím VŠADE, v meste v parku, pri chodníkoch, na cintoríne...však pozeraj, daj si okuláre...:-D

Lehkým zdravý, jednoduchý salátek, šrucha? To je bylinka nějaká?;-):-p:yes:

:-pA znovu platí, že jednoduchosti je krása :yes::yes:;-)

jarka skrobakova: ani se neptej... to roste jen v Magdalenkově:-S:-8:-D:-D:-D
super šalátik, až na tu zatracenou štruchu:-// tady prostě není, chápeš:-?:-? není:-!:-!:-//:-D:-D:-D:-D:-D

Salát vypadá úžasně:-!:yes: Co je šrucha nevím, ale zřejmě je to něco zdravého. Je to bylinka Magdi? :yes::yes::-K

Tématické fráze:
šprucha, šrucha zelená, štrucha zelená, mladé zelí recept, šrucha zelná recepty, semo smržice, zelný salát z mladého zelí, štrucha, polévka z kapusty, rajcatovy salát se zelim, mladé zelí recepty, salát zelí a rajčata, semo cinskeho zeli recept, husí packa, zelné packy, šrucha zelaná, salát ze zelí a zelených rajčat, šrucha recept, salat ze zeli a rajcat, recepty ze zelí

Suroviny:
zelí hlávkové, šrucha zelná, rajče, sůl, citron, olej olivový

Přidat fotografie receptu