Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Sladkokyselé olihně (kalamáry) a krevety

Máte rádi mořské plody? Vyzkoušejte připravit podle tohoto receptu oliheň a krevety ve sladkokyselé omáčce a jistě si pochutnáte. Stačí jim krátká příprava v pánvi wok spolu se zeleninou.

Hodnocení receptu je 4,9 (17×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

1974andrea 1974andrea

Snadný

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 10 min Doba tepelné úpravy: 20 min

30 min (10 min příprava + 20 min tepelná úprava)

Suroviny pro 2 porce

2porce

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie1 252 kJ /
299 kcal
Bílkoviny7,84 g
Tuky0,79 g
Vláknina12,55 g
Cholesterol 15 mg
Sodík 2,03 g
Sůl4,50 g
Sacharidy62,78 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Oliheň očistíme (viz. obrázek). Zatáhneme za chapadla s hlavou a vyjmeme i s vnitřnostmi. Krok 2: Poté musíme vyjmout průsvitné "péro", které se skrývá uvnitř těla. Z hlavy vyjmeme tzv. zobák. Z těla a částečně i chapadel olihně sejmeme lehce kůži a zůstane bílé maso. Krok 3: Nakrájíme jej na kousky. Krok 4: Krevety zbavíme hlavy a krunýře, popř. u větších vyjmeme střívko. Krok 5: Ve woku nebo pánvi rozehřejeme olej a nejprve opečeme zprudka, nejdéle 3 minuty oliheň, ke konci asi minutu chapadla. Krok 6: Vyjmeme a vložíme krevety. Jakmile změní barvu na oranžovou, taktéž vyjmeme. Krok 7: Do woku přidáme mrkev a papriku nakrájenou na jemné proužky. Restujeme cca 5 minut, pak přidáme zbytek ingrediencí, omáčky, ocet, cukr, jarní cibulky, sůl, česnek a zázvor a prováříme 5 minut, pak vrátíme zpět prohřát oliheň a krevety.

Zveřejněno 9. 7. 2013

Poznámka autorky 1974andrea

Olihně, chobotnice a sépie musíme připravovat velmi zprudka a krátce nebo naopak dlouho, minimálně 30 minut dusit. Jinak budou tvrdé a gumové.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Sladkokyselé olihně (kalamáry) a krevety

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/kjpJ

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Sladkokyselé olihně (kalamáry) a krevety

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/kjpJ

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (33)

:yes::yes::yes:<3:-K

PetrKolinger: Díky Petře :-K A ty fotky jste mohl dát rovnou sem k receptu.

Ahoj, dnes jsme vařil tvůj recept a moc se to povedlo. Přes Alpy jsem z v době Covidu19 přivezl chlazené Olihne, cibule byla červená a víno Graševina. Škoda ze nejde sdílet fotky a chuť :-)

Dominika:;-)

Super,děkuju za typ.Andry:-)

rebeka:Nezáviď a udělej:-D:-K

můžu jen závidět;-) máš to parádní, Andrej:yes::yes:;-):-K

Díky všem příznivcům ( i méně odvážným) mořských potvůrek za komentíky a hodnocení:-K

Nádhera Andry, jako vždy šikulka :yes::yes::-K

Andri,ještě jsem nikdy žádnou mořskou potvůrku nejedla:-8dala bych si říci;-):-p:yes:

Ma rodinka by si urcite moc pochutnala ;-), ja bych si zobla pouze nejakou tu krevetu. Mne by ses zavdecila tou rybou, tu bych si s chuti dala. Ale olihne jsem rada pouzivala jako navnadu na vetsi ryby..:-D:-))

Tak touto mořskou potvůrkou mně jednou přivítal náš Chorvatský kamarád,hlady jsem po dlouhé cestě neviděla,ale nedala jsem,holky jak já Vám závidím,že toto zbaštíte....já fakt nemůžu,žaludek se mně začne kroutit,přitom Chorvati to mají jako ohromnou lahůdku.

A pro ty, kteří nemusí mořské potvůrky, tady mám recept na sladkokyselou rybu ;-) http://www.toprecepty.cz/recept/27303-sladkokysela...

1974andrea:a z Chorvátska som si ako suvenír zvykla nosiť zmrazené lignje...v autochladničke prekonali transport bez problémov. Vlastne tam som sa tieto potvorky naučila jesť. Tie zamrazené krúžky čo sa predávajú u nás, my pripadajú také nejaké "syntetické".

Tématické fráze:
oliheň, oliheň recept, co jsou kalamáry, olihně, jak připravit oliheň, olihně recept, oliheň recepty, kalamáry recept, kalamary recepty, olihně recepty, recept na olihně, recept na olihen, recepty na olihne, krevety recept, jak připravit olihně, recept kalamáry, jak připravit kalamary, recept na kalamáry, recepty kalamary, krevety recepty

Suroviny:
krevety, mrkev, paprika čerstvá červená, cibulka jarní, omáčka chilli, kečup sladký, omáčka sojová, ústřicová omáčka, ocet vinný bílý, cukr, zázvor, česnek, sůl, olej

Přidat fotografie receptu