Suroviny pro 3 porce
3porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 6 912 kJ / 1 652 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 30,85 g |
| Tuky | 49,48 g |
| Vláknina | 42,50 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 878 mg |
| Sůl | 1,90 g |
| Sacharidy | 250,57 g |
Postup přípravy
Krok 1: Cukety nakrájíme na drobné kostičky, mrkev nastrouháme nahrubo, rajčátka rozpůlíme (větší nakrájíme na čtvrtky).
Krok 2: Vychladlé kroupy zakápneme citronovou štávou, osolíme, opepříme, promícháme s připravenou zeleninou, nakrájenými olivami, kapary a cca třemi lžícemi oleje.
Krok 3: Na závěr salát posypeme čerstvými lístky tymiánu.
Zveřejněno 21. 8. 2013
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kroupový salát se zeleninou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/NG8L
Moje poznámka
Kroupový salát se zeleninou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/NG8L
Nejnovější recepty
Špaldový koláč s pórkem
Přidáno před 1 hodinou
Marinovaná roláda z mletého masa plněná špenátem, žampiony a sýrem
Přidáno před 1 hodinou
Polévka z červené čočky, mrkve s rajčaty
Přidáno před 2 hodinami
Staročeská skleněná polévka
Přidáno před 3 hodinami
Babiččiny beleše
Přidáno před 6 hodinami
Kuřecí prsa v sýrové omáčce s brokolicí
Přidáno před 6 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Špenátové překvapení
LuciLucie před 26 minutami
Kvasnicová polévka se zeleninou
Monika76 před 37 minutami
Tuňák po chunansku
Libasaba před 56 minutami
Salát Coleslaw
kimlo před 1 hodinou
Křehoučké jogurtové řízky
Sima1996 před 1 hodinou
Rajská polévka III
Sima1996 před 1 hodinou
Plněné pečené batáty
vokysob před 1 hodinou
Smažená rýže s kuřecím masem jako z asijského bistra
Klanic před 1 hodinou
Bramborovo-celerové pyré s jablky a šalvějí
[email protected] před 1 hodinou
Zapečené mleté kuličky s bramborami a smetanou
AndreaAbb před 1 hodinou
Tématické fráze:
salát z krup,
salát s kroupama,
teply kroupovy salat,
salát s kroupami,
zeleninový salát s kroupy,
salatz krup,
kroupovýsalát se zeleninou,
zeleninový salát s kroupami,
zeleninové saláty recepty,
kroupovej salát,
kroupový salát se sýrem,
salát z cizrny a krup recept,
zeleninove salaty,
salát s s kroupami,
recepty z kroup,
salat s krup,
kroupovy italsky salat,
kroupový,
kroupovýsalát,
kroupový zeleninový salát
Suroviny:
kroupy,
cuketa,
rajče cherry,
olivy,
mrkev,
šťáva citronová,
kapary,
olej olivový,
tymián čerstvý,
sůl,
pepř mletý
Komentáře (22)
cathleen: Ivo, budu mít radost, jestli vyzkoušíš, jak jsem psala, přistupovala jsem k tomu s nedůvěrou, ale moc mi to chutnalo. Asi to bylo tím, že jsem byla zvyklá jíst kroupy jen teplé, a tohle je něco jiného.
Šaláty všeobecne robím rada, dajú sa vyrobiť s nesmiernou pestrosťou a z rôznych surovín. A s časovým predstihom, ak chystáme napr. nejakú akciu, pre návštevu a pod.