Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Smažené řízečky z cukety, květáku, paprik a rajčat

Hodnocení receptu je 4,9 (21×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

varilamyskakasicku varilamyskakasicku

Snadný

Suroviny

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie1 514 kJ /
362 kcal
Bílkoviny14,53 g
Tuky8,97 g
Vláknina9,29 g
Cholesterol 259 mg
Sodík 114 mg
Sůl0,21 g
Sacharidy52,57 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Syrový květák dobře omyjeme a nastrouháme nahrubo. Krok 2: Papriky a rajčata omyjeme a pokrájíme na kostičky. Krok 3: Nastrouhaný květák, vypocenou a pokrájenou cuketu, zelené papriky a rajčátka smícháme, přidáme 2-3 stroužky utřeného česneku, vejce, bylinky (petrželku nebo libeček) a nakonec podle hustoty těsta přidáme kukuřičnou strouhanku. Krok 4: Promícháme a podle potřeby strouhanku přisypávám tak, aby těsto drželo tvar a mohli jsme vytvarovat placičky. Krok 5: Před dalším přidáváním strouhanky vždy chvíli počkáme, aby těsto příiš nevlhlo. Smažíme na rozpáleném oleji (nebo na plechu s pečícím papírem, který jsme potřeli olejem). Krok 6: Řízečky kuchyňským ubrouskem zbavíme přebytečného tuku. Podáváme se salátem nebo s bramborovou kaší.

Zveřejněno 21. 8. 2013

Poznámka autorky varilamyskakas…

Řízečky můžeme i obalit v klasickém trojobalu s kukuřičnou strouhankou.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Smažené řízečky z cukety, květáku, paprik a rajčat

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/ZgWv

Další recepty

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Smažené řízečky z cukety, květáku, paprik a rajčat

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/ZgWv

Marie

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (17)

rozmarynaH : děkuji, ani nevíš, jak jsi mne potěšila;-);-)

Hledám nějaký recept, kde by hlavní roli hrál květák. Ten tvůj se na mne krásně usmál, tak jsem si ho uložila. Dobrý recept:-p:-p. Jana Remková píše mišmaš, Tejaja šibiryby a v knihkupectví šišmiš (chorvatsky netopýr). Poslední věta k receptu nepatří, ten je :yes:

:-):yes:

Jsem ráda, že Vás recept zaujal a díky;-)

Jana Remkova: Ty "míšmaši" jeden, dobrý to je, ale mišmaš to není:-D:-)):-):-D

To bych si pochutnala, Ivi fajn rcp :yes::yes::-K

dagmara49: tak já ji sehnala jedině tam, kde mají stánky s kořením někde v marketu, nebo na farmářských trzích, většinou ve vestibulech obchodáku nebo na těch trzích, nebo se to dá objednat na netu, já jsem taky pátrala asi měsíc, než jsem ji objevila, ale už bez ní neuvařím, jukni se, jak píši;-);-)

varilamyskakasicku:Myško,to musela být krásně šťavnatá dobrota:-p:yes::-K

kde prosím seženu uzenou papriku? už se vyskytla v několika receptech a v obchodě ji nevidím:-(
děkujitoprecepty

jsem ráda, že se receptík líbil, děkuji všem;-):-p

Hned to vyzkouším:-)):yes:

:-p:yes:

:yes::yes: sice na cuketu a rajčata mně moc neužije, ale doma by chutnalo;-)

Dobrý mišmaš!:-D:yes:

Jana Dorazinová-Remková: Máte pravdu skončilo to u kur :-)

Já bych si pochutnala:yes::yes:+4

Tématické fráze:
recepty z rajčat a paprik, smažená cuketa v troubě, recepty cuketa a rajčata, cuketové řízečky, řízečky z cukety, cukety a rajčata, recepty z rajčat a cukety, smažena paprika, zelený květák recepty, recepty z cukety a rajčat, smažená zelená rajčata, recepty z paprik a rajčat, recepty na květák a cukety, rajčata a papriky recepty, recepty z cukety, cuketa recepty, cuketa květák, rizecky z kvetaku, květák cuketa, smažená rajčata

Suroviny:
květák, cuketa, rajče, paprika čerstvá zelená, česnek, strouhanka kukuřičná, paprika sušená uzená, vejce, sůl, olej, pažitka, bazalka čerstvá

Přidat fotografie receptu