Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 3 241 kJ / 775 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 121,35 g |
Tuky | 16,38 g |
Vláknina | 14,73 g |
Cholesterol | 250 mg |
Sodík | 303 mg |
Sůl | 0,70 g |
Sacharidy | 31,67 g |
Postup přípravy
Krok 1: Krůtí prsa nakrájíme na kousky a cibuli na čtvrtky.
Krok 2: Na oleji osmahneme kousky cibule až zesklovatí, poté ji vyndáme.
Krok 3: Na pánvičku dáme bobkový list, hřebíček, pepř a chilli papričky a vše orestujeme asi 2 minuty - pozor, aby se koření nespálilo. Koření vyndáme - použijeme ho později.
Krok 4: Na pánev dáme krůtí kousky a ostatní koření = kardamon,římský kmín a sůl.
Krok 5: Prudce osmahneme a přidáme nakrájená loupaná rajčata.
Krok 6: Podlijeme vodou, přidáme první várku koření, kterou jsme orestovali a vyndali. Maso dusíme až je měkké.
Krok 7: Ke konci přidáme orestovanou cibuli.
Krok 8: Hotovou směs podáváme na indickém chlebu naan.
Krok 9: Pod směs jsem ještě nakrájela čerstvá rajčata.
Zveřejněno 24. 8. 2013
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Indická krůtí pochoutka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/PGMl
Moje poznámka
Indická krůtí pochoutka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/PGMl
Náhodný recept
Nejnovější recepty
Turecká vejce
Přidáno před 2 hodinami
Pikantní květák se zastřenými vejci (vhodné pro diabetiky)
Přidáno před 12 hodinami
Špagety s kuřecím masem a bazalkovým pestem
Přidáno před 17 hodinami
Segedín z trouby
Přidáno před 19 hodinami
Měkké banánové sušenky
Přidáno před 21 hodinami
Kuřecí maso s houbami a brokolicí
Přidáno před 23 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kynutá bábovka
vagundova před 4 minutami
Rychlý ovocný koláč s drobenkou
chiara před 1 hodinou
Zapečené těstoviny se šunkou, smetanou a sýrem
joshap před 1 hodinou
Hustá žampiónová omáčka s kuřecími nudličkami
trdlo před 8 hodinami
Nadýchaný hrnečkový perník
ZuzkaBob před 9 hodinami
Peřinková buchta s pudinkem
horackovapetra před 13 hodinami
Hlíva ústřičná na paprice a fazolkách
mikii před 14 hodinami
Šlehačkový koláč s jablky
knihomolka před 14 hodinami
Nejmilejší koprovka
Hanina65 před 15 hodinami
Langoše z jogurtu
lunav1 před 16 hodinami
Tématické fráze:
krůtí vindaloo,
indické krůtí maso,
krutí prsa po indicku,
kruti maso po indicku,
indická krůtí směs,
top recepty krůtí maso,
krůtí vindalo,
indické krůtí maso recepty,
kardamon recepty,
indické krůtí prsa,
kruti prsa na indicky,
indická placka s krůtím masem,
krutí prsa po indický,
recept na kruti maso a kardamon,
pečené kuře na kardamonu,
pochoutky recepty,
indicky chleb naan kruti maso recept,
krutí na kardamonu,
indicka panev,
krůtí ctvrtky
Suroviny:
prsa krůtí,
olej olivový,
cibule,
bobkový list,
koření hřebíček,
pepř čtyř barev,
chilli paprika čerstvá,
kardamom,
římský kmín mletý,
sůl,
rajče loupané,
voda,
rajče
Komentáře (9)