Suroviny pro 6
6
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 2 037 kJ / 487 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 28,95 g |
Tuky | 37,29 g |
Vláknina | 0,00 g |
Cholesterol | 341 mg |
Sodík | 299 mg |
Sůl | 0,56 g |
Sacharidy | 8,83 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 9. 9. 2013
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Jemná pomazánka z Lučiny a tuňáka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/KGlY
Moje poznámka
Jemná pomazánka z Lučiny a tuňáka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/KGlY
Náhodný recept
Nejnovější recepty
Restovaná zelenina s volskými oky (vhodné pro diabetiky typu 2)
Přidáno před 12 hodinami
Red velvet brownies s tvarohem
Přidáno před 16 hodinami
Smetanová rýže se zeleninou a žampiony
Přidáno před 16 hodinami
Tuňákový salát v tortille
Přidáno 30. 1. 2025 18:00
Sekaná se sýrem a sušenými houbami
Přidáno 30. 1. 2025 17:17
Bramborové placky s jitrničkou
Přidáno 30. 1. 2025 12:49
Přečtěte si
Nejnovější články
Domácí kmínový chleba: Má křupavou kůrku, vláčnou střídku a úžasně voní. Z droždí je snazší na přípravu než z kvásku
Jihočeský kočičák neboli lepenice podle Pepy Nemravy: Skvěle k němu pasuje pečená krkovice, říká kuchař
Hrnková buchta s tvarohem: Dokonale vláčný a jemně nadýchaný moučník voní kakaem a vanilkou, na přípravu je snadný
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Jemné koláče
Neregistrovaný před 56 minutami
Nadýchaný piškotový korpus
Neregistrovaný před 1 hodinou
Banánová vláčná bábovka
Neregistrovaný před 1 hodinou
Hrnková buchta
Neregistrovaný před 2 hodinami
Daněk na špeku
Neregistrovaný před 2 hodinami
Boží milosti III
Neregistrovaný před 2 hodinami
Vepřová bratislavská plec
Neregistrovaný před 2 hodinami
Holandské řízky
Neregistrovaný před 2 hodinami
Kachní stehna na zelí
Neregistrovaný před 2 hodinami
Avokádová omeleta bez mouky (vhodné pro diabetiky typu 2)
Neregistrovaný před 2 hodinami
Tématické fráze:
co ke svačině,
tunakova pomazanka z luciny,
tvaroh k večeři,
tvaroh ke svačině,
tuňáková pomazánka s lučinou,
co k svačině,
večeře z tvarohu,
tuňák s lučinou,
pomazánka z uzeného tuňáka,
recept na jarní večeři,
pomazánky ke svačině,
pomazanka k veceri,
pomazánky k svačině,
pomazánky z lučiny,
pomazánka z tuňaka,
pomazánka z tuňáka s lučinou,
jemná tuňáková pomazánka,
tvaroh na večeři,
pomazánky k večeři,
tvaroh k svačině
Suroviny:
tuňák v konzervě,
tvaroh odtučněný,
lučina domácí,
sůl,
pepř,
paprika sušená uzená,
cibulka jarní,
hořčice,
šťáva citronová,
petrželka,
vejce
Komentáře (9)