Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 2 238 kJ / 535 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 3,17 g |
Tuky | 49,70 g |
Vláknina | 7,50 g |
Cholesterol | 153 mg |
Sodík | 4 mg |
Sůl | 0,00 g |
Sacharidy | 15,48 g |
Postup přípravy
Krok 1: Tekvicu (tykev) narežeme na kocky a v rúre pečieme asi 10-15 minut pri strednej teplote. Potom ju vložíme do mikroténového vrecúška, zavrieme a necháme cca 15 minut zapariť (tekvica je mäkšia, dôjde, netreba ju dlho piecť. Je to podobne, ako sa sparujú papriky, keď sa chcú olúpať).
Krok 2: Tekvicu vyberieme a rozmixujeme. Necháme prechladnúť.
Krok 3: K rozmixovanej tekvici pridáme maslo a znova spolu premixujeme.
Krok 4: Nakoniec osolíme a pridáme narezané bylinky. Výborná je bazalka, pažitka, ale aj kôpor, príp. tymián.
Zveřejněno 10. 9. 2013
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Tykvová pomazánka s bylinkami
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/PGqW
Moje poznámka
Tykvová pomazánka s bylinkami
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/PGqW
Nejnovější recepty
Treska s květákovým pyré
Přidáno před 1 hodinou
Kořeněné cukroví
Přidáno před 2 hodinami
Vánoční stromečky
Přidáno před 4 hodinami
Tvarohové linecké koláčky
Přidáno před 5 hodinami
Polévka z červené řepy s rajčaty a pohankou II.
Přidáno před 8 hodinami
Pečené kukuřičné kuře a pečená zelenina s hummusem
Přidáno před 8 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Palačinky s džemem
kristyna.potenska před 1 hodinou
Minutkové kuřecí nudličky
Kratochvilka před 1 hodinou
Kuřecí stehna z horkovzdušné fritézy
Papaja5 před 3 hodinami
Masové koule v kari omáčce
ricci před 4 hodinami
Báječná jatýrka na slanině
Kava 2 před 4 hodinami
Vepřová plec po Bakoňsku
mamina58 před 5 hodinami
Jablková buchta s čokoládou
Noumik před 18 hodinami
Peřinková buchta s pudinkem
Lili. před 20 hodinami
Gulášová polévka z mletého masa
Lili. před 20 hodinami
Výborná vánočka z domácí pekárny
Eddie122 před 20 hodinami
Tématické fráze:
tykev pomazanka,
tykvová pomazánka z cukety,
pomazánka tykev
Suroviny:
dýně,
máslo,
sůl,
bylinky
Komentáře (6)