Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Zdravé cizrnové sušenky se skořicí

Hodnocení receptu je 4,7 (5×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

Lucie95 Lucie95

Snadný

Zdravé cizrnové sušenky se skořicí
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 10

Suroviny

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie4 464 kJ /
1 067 kcal
Bílkoviny59,14 g
Tuky23,76 g
Vláknina87,40 g
Cholesterol 259 mg
Sodík 185 mg
Sůl0,58 g
Sacharidy110,41 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Uvařenou cizrnu rozmixujeme, přidáme žloutek, skořici, prášek do pečiva, med, tvaroh a sůl. Vše promícháme. Krok 2: Z bílku vyšleháme sníh a opatrně vmícháme do cizrny. Krok 3: Na plech dáme pečicí papír a čajovou lžičkou děláme malé bochánky. Krok 4: Posypeme (sezamovými) semínky a pečeme 0,5 hodiny na 180°C.
Mám hotovo!

Zveřejněno 9. 11. 2013

Poznámka autorky Lucie95

Do těsta můžeme dle libosti přidat různá semínka, oříšky, sušené ovoce nebo kousky čokolády.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (5 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (39× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář (10 komentářů)

Ohodnotit recept (5 hodnocení)

Přidat fotku (3 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Zdravé cizrnové sušenky se skořicí

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/jBG4

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Zdravé cizrnové sušenky se skořicí

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/jBG4

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (10)

tejaja tejaja 27. 5. 2015 13:13
Sušienky sú výborné, len mám výhrady k dĺžke pečenia. Pol hodiny je na ne veľmi veľa. Pri 180°C boli upečené za cca 10minút. Takže pozor na pečenie.:-)

zuzun 10. 11. 2013 18:09
Luci: diky za radu:-K

Jana Mašindová 10. 11. 2013 17:26
Spagetko, moc děkuji za odkaz. U nás jsou celiakové manžel, dcera i vnuk. Tak se hodí.

spagetka spagetka 10. 11. 2013 10:30
Jana Mašindová: Já tedy nemám moc ztkušeností s bezlepkovou dietou, ale myslíš, že bezlepkovou mouku něčím nahradíš? Jinou moukou asi těžko. A každý tento speciální druh mouky je dražší než obyčejná.
Přesto jukni na tenhle odkaz, máš tam i jiné mouky, otázka, zda je můžeš a jak jsou cenově přijatelné, netuším. Jedině dělat recepty, kde žádná mouka není, chce to hledat

http://www.rehabilitace.info/alergie/cim-nahradit-...

Jana Mašindová 10. 11. 2013 10:15
Výborné pro bezlepkovou dietu, díky. Stále hledám inspiraci jak nahradit mouku, i tu bezlepkovou, protože je neskonale drahá.

Lucie95 Lucie95 9. 11. 2013 23:05
zuzun: Pokud by to bylo z plechovky nebo ty fazole, tak už bych asi nedávala tolik tvarohu a spojila to pouze vejcem. Myslím, že s tvarohem by to bylo už hodně řídké ;-)

zuzun 9. 11. 2013 21:02
Ha! Co toto...ukladam, zajimavy recept... muzu pouzit cizrnu z plechovky? A co hrach, to by slo? Nebo fazole?

tejaja tejaja 9. 11. 2013 18:57
Vyzerá to výborne, ukladám ;-)

Lucie95 Lucie95 9. 11. 2013 18:30
zdenekahanka: Omlouvám se, že chybí fotografie, ale sušenky zmizely skoro ještě teplé :-D

zdenekahanka 9. 11. 2013 18:01
zní to ůžasně napíšu jak jsem dopadl:-)

Články s tímto receptem

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
sušenky z cizrnové mouky, zdravé recepty, recepty z cizrnové mouky, buchta z cizrnové mouky, pečivo z cizrny, cizrnová mouka recepty, zdravé tvarohové sušenky, cizrnove,susenky, cizrnové cukroví, jablková buchta z cizrnové mouky, snih z cizrny, cizrnové cookies, celiakové cukroví, pečeme z cizrny, pečeme z cizrnové mouky, čím nahradit cizrnovou mouku, zdravé recepty z cizrnové mouky, zdravé receptycizrna, recept na cizrnova mouka a tvaroh, sušenky z tvarohu

Suroviny:
cizrna, vejce, skořice, prášek do pečiva, med, tvaroh ve vaničce, sůl

Naposledy jste si prohlédli

Přidat fotografie receptu