Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Zdravější borůvkové muffiny

Hodnocení receptu je 4,2 (3×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

Silvao

Snadný

Doba přípravy 25 min Doba tepelné úpravy: 25 min

25 min (25 min tepelná úprava)

Suroviny

Porce: 10 ks

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie13 047 kJ /
3 118 kcal
Bílkoviny37,82 g
Tuky138,00 g
Vláknina13,73 g
Cholesterol 404 mg
Sodík 2,89 g
Sůl0,29 g
Sacharidy424,39 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Troubu si předehřejte na 200°C. Krok 2: V míse smíchejte mouku, cukr, sůl a jedlou sodu. Krok 3: V další míse smíchejte olej, vejce, mléko a následně přidejte do mísy se sypkými surovinami a promíchejte. Krok 4: Do vytvořeného těsta přidejte borůvky nebo jiné ovoce, naplňtě těstem papírové košíčky vložené do plechu na muffiny a muffiny ještě můžete posypat posýpkou, kterou si vytvoříte z cukru, mouky, másla a skořice. Krok 5: Pečte asi 20-25 minut.

Zveřejněno 7. 1. 2014

Poznámka autorky Silvao

Recept mám z americké stránky a lehce jsem si ho poupravila. V těstě byla původně hladká mouka a bílý cukr. Mouku jsem nahradila žitnou celozrnnou, protože pšeničná celozrnná doma nebyla. :)

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Zdravější borůvkové muffiny

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/0pD7

Další recepty

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Zdravější borůvkové muffiny

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/0pD7

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (3)

Pěkné, špaldová mouka na to bude super :yes:

Určitě vyzkouším, ale asi bych použila pšeničnou celozrnnou;-):yes:

Tak zdravější o něco možná, ale hlavně jednoduché a hezky to vypadá. Vyzkoším s banánem.:yes::-K

Tématické fráze:
zdravější muffiny, zdravé muffiny, zdrave muffiny s borůvkami, zdravé muffiny recept, ricotta muffiny, recept zdravé borůvkove muffiny, muffiny s ricotta, muffiny zdravé rychlé, zdravé borůvkové muffiny, borůvkové muffiny z žitné mouky, zdravejsi mufiny, zdravejsi mafiny, žitné hrníčkové muffiny, zdravé borůvkové muffiny rychlé, boruvkove top recepty, zdravě borůvkové recepty, zdrave muffiny recepty, riccota s borůvkami, borůvkové muffiny se špaldovou moukou, borůvkové muffiny recept

Suroviny:
mouka celozrnná, cukr třtinový, sůl, soda jedlá, olej, vejce, mléko, borůvky, cukr, mouka hladká, máslo, skořice

Přidat fotografie receptu