Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 18 632 kJ / 4 453 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 89,11 g |
| Tuky | 159,75 g |
| Vláknina | 26,00 g |
| Cholesterol | 541 mg |
| Sodík | 364 mg |
| Sůl | 0,80 g |
| Sacharidy | 651,78 g |
Postup přípravy
Krok 1: Všechny suroviny dáme do misky, smícháme a dáme péct (peču na 180'C cca 10-12min).
Krok 2: Občas to posypu zdobením na cukroví, aby to bylo hezčí.
Zveřejněno 24. 1. 2014
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Jednoduchý perník
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/JA2v
Moje poznámka
Jednoduchý perník
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/JA2v
Nejnovější recepty
Staročeský houbový kuba
Přidáno před 5 hodinami
Vánoční roláda s čokoládovým krémem
Přidáno před 6 hodinami
Opilcův kapr
Přidáno před 10 hodinami
Vánočka 3 hodiny kynutá
Přidáno před 17 hodinami
Zeleninový salát s vejci, sýrem a šunkou (vhodné pro diabetiky)
Přidáno 21. 12. 2025 17:52:16
Bramborová roláda plněná mletým masem
Přidáno 21. 12. 2025 11:32:02
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Okoun mořský na sumahu
Kajkajak před 1 hodinou
Domácí piškoty
Marjet před 3 hodinami
Rychlá ořechová náplň do cukroví
zvon23 před 5 hodinami
Celerové karbanátky se šunkou a sýrem
Wanilor před 6 hodinami
Piškotová vosí hnízda
vladka.sme před 6 hodinami
Snadná vaječná pomazánka
Slavista62 před 6 hodinami
Jednoduchá hermelínová pomazánka
Slavista62 před 6 hodinami
Domácí šunková pěna
Slavista62 před 6 hodinami
Bramborový švýcarský salát
TondaJ před 7 hodinami
Jemná mandlová vánočka
Dechtochema před 7 hodinami
Tématické fráze:
jednoduchý perník,
recept na jednoduchy pernik,
jednoduchý recept na perník,
jednoduchý perník recept,
jednoduchý recept na perníčky,
jednoduchý recept pernik,
jednouchy pernik,
jednoduche perniky,
perník jednoduchý,
jednoduchý domácí perník,
jedoduchý moučník,
recept jednoduchy pernik,
jednoduché recepty na pernik,
pernik delka peceni,
jednoduchý perník recepty,
recept na jednodochy pernik,
jednoduchi perník,
recepty na jednoduchy pernik,
jednoduchý perník bez mléka,
jednoduchý perbik
Suroviny:
mouka polohrubá,
cukr,
prášek do perníku,
kakao,
olej,
mléko,
vejce
Komentáře (8)
Já osobně peču takové perníky při 175 st. minimálně 45 minut
Přeji ti tu mnoho příjemných chvil a spoustu inspirace