Rybí škvarky
Na vánoční tabuli by neměla chybět ryba. Někdo se konzumaci ryb vyhýbá, ovšem připravíte-li kousíčky kapříka, ochucené česnekem a kořením, obalené v okořeněné mouce a usmažené, dozajista se po nich během chvilky zapráší.
Suroviny pro 1 dávka
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 6 801 kJ / 1 626 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 82,00 g |
Tuky | 143,50 g |
Vláknina | 0,00 g |
Cholesterol | 455 mg |
Sodík | 207 mg |
Sůl | 0,50 g |
Sacharidy | 1,50 g |
Postup přípravy
Krok 1: Filety nakrájíme kostky nebo pásky. V míse promícháme s česnekem a necháme odležet.
Krok 2: Mezitím si v igelitovém sáčku nebo v míse smícháme hladkou mouku s pepřem, sladkou i pálivou paprikou a trochou soli. Odležené ryby vložíme do sáčku či mísy a protřepáním obalíme.
Krok 3: Zbavíme přebytečné směsi a v rozpáleném sádle osmažíme dozlatova a dokřupava.
Krok 4: V sítku necháme okapat od sádla. Přendáme do misky a dosolíme. Příloha chléb, pivo.....
Zveřejněno 1. 2. 2014
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Rybí škvarky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/JAxy
Moje poznámka
Rybí škvarky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/JAxy
Nejnovější recepty
Bramborové placky s jitrničkou
Přidáno před 2 hodinami
Bramborové placky plněné brynzou
Přidáno před 2 hodinami
Bramborové krokety jako chuťovky
Přidáno před 2 hodinami
Smažený bramborový knedlík v těstíčku
Přidáno před 2 hodinami
Babiččiny bramborové klobásky
Přidáno před 2 hodinami
Avokádová omeleta bez mouky (vhodné pro diabetiky typu 2)
Přidáno před 3 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Zapečený hermelínový chleba z horkovzdušné fritézy
Neregistrovaný před 1 minutou
Domácí sušené maso - jerky
Neregistrovaný před 5 minutami
Přírodní krkovička
Neregistrovaný před 18 minutami
Jáhelník s tvarohem a ovocem
Neregistrovaný před 24 minutami
Bramborové placky s jitrničkou
Neregistrovaný před 27 minutami
Kefírová buchta - rychlovka
Neregistrovaný před 27 minutami
Rychlá buchta s tvarohem a povidly - chuť jako hanácké koláče
Neregistrovaný před 28 minutami
Skořicovo-švestkový koláč
Neregistrovaný před 45 minutami
Karamelizované hrušky nebo jablka na cokoliv
Neregistrovaný před 49 minutami
Sýrovo-bramborové placky s římským kmínem
Neregistrovaný před 57 minutami
Tématické fráze:
rybí škvarky z kapra,
kapří škvarky recept,
skvarky z kapra,
kapří škvarky,
škvarky z ryb,
škvarky s kapra,
škvarky z cejna,
recept na kapří škvarky,
rybiskvarky,
škvarky recept,
jak udelat skvarky,
ribi skvarky,
skvarky z cejnu,
kapr škvarky,
recept na skvarky z kapra,
jak udělat škvarky z kapra,
jak udělat rybí škvarky,
www recepty z tolstolobika,
skvarky z kapra recept,
rybi skvsarky
Suroviny:
filet z kapra,
sádlo,
mouka hladká,
paprika sušená sladká,
paprika sušená pálivá,
pepř mletý,
sůl,
česnek
Komentáře (25)