Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Kefty s "grilovanou" zeleninou

Hodnocení receptu je 4,7 (10×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

alokinka alokinka

Snadný

Suroviny

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie2 716 kJ /
649 kcal
Bílkoviny116,09 g
Tuky7,15 g
Vláknina16,05 g
Cholesterol 235 mg
Sodík 280 mg
Sůl0,50 g
Sacharidy25,65 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Na masovém strojku dvakrát umeleme maso s cibulí, směs osolíme, opepříme, přidáme petrželku a důkladně promícháme. Krok 2: Špejle na grilování předem namočíme ve vodě, aby se nepálily.Z masa tvarujeme válečky. Krok 3: Do každého vmáčkneme špejli a maso uhladíme rukama namočenýma v oleji do úhledného válečku. Krok 4: Kefty upečeme na grilu, nebo v troubě. Při pečení je podle potřeby potíráme olejem.

Zveřejněno 19. 3. 2014

Poznámka autorky alokinka

Příloha : jakákoli zelenina kterou máte rádi. Já volila cuketu, lilek a rajče. Ty nakrájíme na kolečka.

Cuketu a lilek posolíme a necháme "vyronit", osušíme a posypeme opět kořením čubrica. Rajčata tez posypeme kořením.

Z každé strany chviličku grilujeme nebo opečeme na pánvi na másle jako já.

Na talíš jsem ke každé porci přidala kopeček AJVARU

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Kefty s "grilovanou" zeleninou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/6yn7

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Kefty s "grilovanou" zeleninou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/6yn7

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (3)

:yes:

Krása:yes:, nezbylo? ;-):-)):-p:-p

Určitě moc dobré,dávám bodík.Moc pěkně vyfoceno:yes::yes::yes:

Tématické fráze:
kefty, grilovaná zelenina, zelenina na grilování, recepty na grilování, řecké kefty, recept kefty, recepty grilovaná zelenina, grilovana zelenina recept, recepty grilování, hovězí kefty, grilovaní recepty, grilování zeleniny, recepty na grilovanou zeleninu, co jsou kefty, jak se jmenuji řecké šišky na špejlí, kefty recepty, rybí kefty

Suroviny:
maso hovězí, cibule, sůl, koření čubrica, pepř drcený, petrželka, olej

Přidat fotografie receptu