Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Krůtí plátek obalený kukuřičnými lupínky

Hodnocení receptu je 3,5 (4×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

spagetka spagetka

Snadný

Suroviny

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie883 kJ /
211 kcal
Bílkoviny17,36 g
Tuky15,12 g
Vláknina0,00 g
Cholesterol 518 mg
Sodík 199 mg
Sůl0,42 g
Sacharidy1,40 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Plátky osolíme, posypeme tymiánem a sezamovými semínky - přímo vetřeme, necháme chvilku odpočinout. Krok 2: Mezitím si rozšleháme vejce s černým pepřem a hladkou moukou, tak aby vzniklo polotekuté těstíčko. Krok 3: V druhé misce rozdrtíme kukuřičné lupínky (taky jsem je nevážila - odhadem). Krok 4: Plátky obalíme nejprve v těstíčku, pak v lupínkách a hned dáme ma rozpálený olej. Krok 5: Prosmažujeme na obou stranách asi tak po 4 minutkách - ne prudce, aby se lupínky nespálily a maso pak nebylo syrové.
Jako přílohu jsem uvařila brambory okořeněné libečkovou a celerovou natí.Pak jsem dala sušená rajčata a papriku

Zveřejněno 28. 2. 2009

Poznámka autorky spagetka

Je to pro 2 osoby

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Krůtí plátek obalený kukuřičnými lupínky

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/jRXz

Další recepty

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Krůtí plátek obalený kukuřičnými lupínky

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/jRXz

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (3)

Hello, fakt? :-O:-O - já ji mám doma a vůbec jsem do ní nekoukal - momentík .....no jo, to je tak, když člověk má doma 10000 kuchařek a internet - rychlejší to je tu, no ...;-)

Velmi podobný recept má ve své kuchařce Petr Novotný pod názvem "Fousatý nohy". Že by tady "Chlupatý prsa"? :-O;-):-D

Recept se mi líbí, ale jak tak koukám na ty uvařené brambory, je to stejný děs, jako tady u nás. Už aby byly nové, co?:-//

Tématické fráze:
kureci maso v kukuricnych lupinkach, kuře v lupínkách, kure v kukuricnych lupinkach, řízky obalené v lupínkách, kuřecí řízky s kukuřičnými lupínky, kuřecí maso obalené v lupinkách, kuřecí maso v lupínkách, maso obalené v lupínkách, maso obalene v kukuricnych lupinkach, krůtí řízky v kukuřičných lupínkách, kuřecí maso s kukuřičnými lupínky, řízky obalené v kukuřičných lupínkách, kuřecí prsa v kukuřičných lupínkách, řízek v lupínkách, řízky v kukuřičných lupinkách, rizek obaleny v kukuricnych lupinkach, kuřecí maso obalené v kukuřičných lupínkách, kuřecí maso s lupínky, kuřecí prsa s kukuřičnými lupínky, řízek obalený v lupínkách

Suroviny:
maso krůtí, tymián, semínka sezamová, sůl, pepř, vejce, mouka hladká, lupínky kukuřičné, olej, brambory, nať celerová, libeček sušený, rajče

Přidat fotografie receptu