Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Ovocný salát s kuskusem

Hodnocení receptu je 4,9 (15×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

Merylas Merylas

Snadný

Suroviny

Porce: zhruba 3

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie2 702 kJ /
646 kcal
Bílkoviny30,10 g
Tuky27,30 g
Vláknina4,30 g
Cholesterol 12 mg
Sodík 423 mg
Sůl0,96 g
Sacharidy67,80 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Kuskus dáme do nádoby a zalijeme ho vařícím mlékem s 1 lžičkou cukru. Krok 2: Přikryjeme pokličkou a necháme zhruba 10 - 15 minut nabobtnat. Krok 3: Pak kuskus promícháme dvouzubou vidličkou a necháme ho vychladnout. Krok 4: Následně přidáme čerstvé ovoce nakrájené na menší kousky, jeden vanilkový jogurt nebo jiný a vše smícháme. Už jsem nedoslazovala, ale pokud je třeba tak mírně dosladíme, záleží na použitém ovoci. Necháme vychladit. Krok 5: Na posypání povrchu si pozvolna orestujeme za stálého míchání do mírně zlatavé barvy nesolené burské oříšky se lžíci cukru. Krok 6: Vysypeme na talíř a necháme zchladnout. Jdou použít i mandlové nudličky nebo lupínky.

Zveřejněno 8. 4. 2014

Poznámka autorky Merylas

Recept mám uveřejněný i na svých stránkách

http://www.merylas.estranky.cz/clanky/salaty/s-ovo...

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Ovocný salát s kuskusem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/8782

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Ovocný salát s kuskusem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/8782

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (11)

Všem děkuji za milé komentáře:-K

Merylas jako vždy krásný receptík:yes:a krásné nádobí;-)

:-KMoc pěkné:yes::yes:

Určitě dobrota:-p+:yes::yes: na sladko jsem nikdy ještě nedělala, mám uloženo k vyzkoušení

Dělala jsem kuskus nasladko, určitě udělám i podle receptu od tebe:yes::yes:

:-p:yes: kuskus nasladko dělávám, vyzkouším i podle Tebe:yes::-K

:yes::yes: Na sladko dělávám s kompotovanými mandarinkami a hranolky mandlí, ale bez jogurtu:-p ovšem ještě nikdy mi nenapadlo ho zalít mlíkem:-O to musím rychle vyzkoušet :-)

:yes::yes::yes:to vypadá lákavě;-)

Maruško, to je nádhera :yes: Takové saláty miluju, jsou rychlé a moc dobré :yes:+

kuskus na sladko by mne nenapadl - dobrýý:yes:

To bude dobrota:-p:-)

Tématické fráze:
recepty s kuskusem na sladko, kuskus recepty, kuskusový salát s ovocem, recepty kuskus salát, kuskus s ovocem, salat s kuskusem, recepty na kuskus, ovocný salát, kuskusový salát na sladko, kuskusový ovocný salát, ovocný salát recept, salat s kuskusem recept, recepty s kuskusem, salat kuskus, recepty s kuskusem n sladko, kuskus na sladko s ovocem recepty, recept na kus kus, kuskus na sladko se zakysanou, kuskus recept, kokosovy kuskus

Suroviny:
kuskus, mléko, cukr, ovoce, borůvky, maliny, kiwi, grapefruit, jogurt vanilkový, arašídy, cukr, meduňka

Přidat fotografie receptu