Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 2 731 kJ / 653 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 47,25 g |
Tuky | 38,92 g |
Vláknina | 5,08 g |
Cholesterol | 1,30 g |
Sodík | 642 mg |
Sůl | 1,05 g |
Sacharidy | 25,80 g |
Postup přípravy
Krok 1: Na nálev smícháme hořčici, vinnou omáčku, nálev z řepy, přidáme křen, okapaný olej z tuňáka, bylinky a dochutíme dle své chuti.
Krok 2: Salát očistíme, opláchneme, obereme z něj vrchní největší listy podle počtu porcí. Zbylý salát nakrájíme na malé kousky. Papriku taktéž nakrájíme a i se salátem přidáme do nálevu, opatrně promícháme. Okapaného tuňáka vmícháme do salátu, vejce nakrájíme na kostičky a přidáme. Ještě případně dochutíme a necháme minimálně hodinu vychladit. Na talíř rozprostřeme jednotlivé listy salátu, pokapeme olejem a poklademe chlazeným salátem. Větší jedlíci si k salátu dají bagetku. Lehký oběd či večeře
Zveřejněno 26. 4. 2014
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Jarní vaječný salát
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/YBvY
Moje poznámka
Jarní vaječný salát
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/YBvY
Nejnovější recepty
Kuřecí steak s pečenou řepou
Přidáno před 10 minutami
Treska s květákovým pyré
Přidáno před 2 hodinami
Kořeněné cukroví
Přidáno před 3 hodinami
Vánoční stromečky
Přidáno před 5 hodinami
Tvarohové linecké koláčky
Přidáno před 6 hodinami
Polévka z červené řepy s rajčaty a pohankou II.
Přidáno před 8 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Palačinky s džemem
kristyna.potenska před 1 hodinou
Minutkové kuřecí nudličky
Kratochvilka před 2 hodinami
Kuřecí stehna z horkovzdušné fritézy
Papaja5 před 3 hodinami
Masové koule v kari omáčce
ricci před 4 hodinami
Báječná jatýrka na slanině
Kava 2 před 4 hodinami
Vepřová plec po Bakoňsku
mamina58 před 6 hodinami
Jablková buchta s čokoládou
Noumik před 19 hodinami
Peřinková buchta s pudinkem
Lili. před 20 hodinami
Gulášová polévka z mletého masa
Lili. před 20 hodinami
Výborná vánočka z domácí pekárny
Eddie122 před 21 hodinami
Tématické fráze:
lehký vaječný salát,
salát z vařených vajec,
zdravý vaječný salát,
vaječný salát,
salát little gem recept,
vaječný salát recept,
vajecny bramborovy salat videorecept,
vajecny salat zdravi,
zdravy.salat z vajec,
vaječný salát zdravý,
jarní recepty,
vaječný salát s řepou,
zdravy salát z vařených vajec,
vaječný salat stčstovinou,
vajecny letni salat,
vaječný salát s těstovinami,
vaječný salát-recept,
vajecnysalat,
vejecny objed,
recepty salat little
Suroviny:
salát little gem,
vejce,
tuňák v oleji s chilli,
kapie,
hořčice vinná,
omáčka vinná,
sterilovaná červená řepa s křenem,
křen strouhaný,
nálev z řepy,
sůl,
pepř,
ocet,
šťáva citronová,
olej,
petrželka,
pažitka
Komentáře (10)