Suroviny
Porce: 4 porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 980 kJ / 473 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 32,20 g |
| Tuky | 15,56 g |
| Vláknina | 21,60 g |
| Cholesterol | 18 mg |
| Sodík | 619 mg |
| Sůl | 1,50 g |
| Sacharidy | 48,50 g |
Postup přípravy
Přidáme a osmahneme najemno nastrouhaného šmakouna , přidáme nastrouhanou cuketu ( pokud je cuketa mlaďoučká můžeme pocení vynechat ) a restujeme asi 3 – 4 minuty.
Na závěr přimícháme parmazán a prohřejeme.
Dle chuti můžeme přidat lžíci zakysané smetany.
Zveřejněno 29. 8. 2014
Moje poznámka
Přidat poznámku
Moje poznámka
Cuketová pomazánka se šmakounem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/yO4g
Moje poznámka
Cuketová pomazánka se šmakounem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/yO4g
Nejnovější recepty
Hruška se zmrzlinou
Přidáno před 12 hodinami
Sýrová roláda
Přidáno před 13 hodinami
Vánočka se skořicí a hnědým cukrem podle Pavla Berkyho
Přidáno před 13 hodinami
Rychlý krém z tvarohu a Salka do dortu
Přidáno před 15 hodinami
Zapečený kapr se žampiony
Přidáno před 18 hodinami
Kaťák z Bořetic (kuřecí katův šleh)
Přidáno před 19 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Bramboračka
danal před 1 hodinou
Dalmatské čufty
Ceesay před 8 hodinami
Vánoční karamelový likér
Miru63 před 11 hodinami
Švestkové kostky
Noumik před 12 hodinami
Hrášková polévka - jednoduše
[email protected] před 14 hodinami
Karamelový likér - latté
Merylas před 15 hodinami
Jablkový závin
Lucy27 před 16 hodinami
Maminčina vánoční rybí polévka
slunicko.rk před 16 hodinami
Moji utopenci
marky79 před 17 hodinami
Tématické fráze:
cuketová pomazánka,
pomazánka z cukety,
cuketová pomazánka recept,
šmakoun přírodní pomazánka recepty,
šmakoun recepty-pomazánky
Suroviny:
šmakoun přírodní aroma,
cuketa,
česnek,
paprika sušená pálivá,
sýr parmazán strouhaný,
olej
Komentáře (1)