Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

"Bulguroto" se žampiony

Hodnocení receptu je 5,0 (30×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

JanaDorazinova JanaDorazinova

Snadný

Doba přípravy 25 min Doba přípravy: 25 min

25 min (25 min příprava)

Suroviny

Porce: 2-4 porce

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie4 379 kJ /
1 047 kcal
Bílkoviny34,64 g
Tuky13,85 g
Vláknina41,14 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 68 mg
Sůl0,00 g
Sacharidy177,60 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Nakrájenou cibuli krátce osmažíme na oleji, přidáme oloupané a na plátky nakrájené žampiony, sušená rajčata nakrájená na proužky a vše orestujeme. Krok 2: Směs zalijeme trochou vody a vše krátce podusíme. Krok 3: Osolíme, opepříme, přidáme nadrobno nakrájený česnek a čili papričky. Krok 4: Do směsi přisypeme neupravený bulgur, pokud je třeba ještě dolijeme vodu a dusíme zhruba 12-15 minut, dokud se voda zcela nevyvaří.

Zveřejněno 25. 11. 2014

Poznámka autorky JanaDorazinova

Recept jsem našla ve starším vydání nedělního AHA. Od jisté doby mi nedělá dobře rýže, a tak jsem se s povděkem naučila konzumovat více bulguru a tarhoně. Ještě ...místo sušených rajčat tam má být vlastně červená kapie, ale já miluji sušená rajčata, která opravdu cpu snad všude :-).

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

"Bulguroto" se žampiony

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/zEPr

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

"Bulguroto" se žampiony

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/zEPr

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (21)

mmm zítra udělám :)

Petra Benesova: děkuji, to jsi mi udělala radost. Já to měla taky včera :-)

Pro velký úspěch budu vařit již podruhé, je to výborný pokrm:yes::yes::yes:

a mám inspiraci na zítřejší oběd :yes:;-)

Takže opravím...http://www.canadianliving.com/recipe-directory/mai...

Aby to bylo rozklikávací :-)

Vaclav Stastny: Ahoj Vašku!! něco na tom asi bude, protože mám v Kalgary sestru a ta se mne hned, když to viděla na FB ptala, co je to bulgur.;-)

Diky za informaci ale tady v Canade neco takoveho nemame. Tak budeme jist losi stajky z pecenyma bramborama. Tak ahoj v Cesku zdravi Vasek.

Angel 666: díky moc :-)

Jsou tam samé skvělé přísady :-p. Moc pěkný recept ! :-):yes:

Anna Kocikova: děkuji :-)

Prosim co je BULGUR?;-(;-(

Anna Kocikova: Krpupy ano, kuskus..já nevím, nějak divně mi to smrdí. Bulgur mi hodně připomíná chutí právě kroupy.;-)

Vypadá to prudce jedle:-p:-K:yes: Já ale raději s kuskusem,nebo kroupama:yes: Ten bulgur nás doma moc neoslovil:-)

hosta::-D děkuji, ale tohle opravdu miluji a je mi celkem fuk, jestli to je, nebo není zdravé;-)

Od tebe i ta zdravá jídla vypadají moc lákavě:yes:

:yes: mňam, dala bych si :-p:-K

Jana Remkova: Taky, jak jsem si vyhledala, je vás víc :-D:-D:-D:yes::yes::yes:

Pohankové je nejspíš ode mne :-D

Dobrý nápad, proč ne obměnu rýžového rizota ;-);-), nakonec tu máme i "rizoto" z jáhel, pohanky... :yes::yes::yes::yes::yes:

Tématické fráze:
bulgur se žampiony, žampiony recepty, bulgur s žampiony, pohankový bulgur, žampionové rizoto, recept na zampiony, bulgur recepty jako příloha, rizoto, něco ze žampionů, bulgur žampiony sušená rajčata, jak konzumovat zampiony, co je to bulgur, pohankový bulgur recept, žampiony recept, bulgureto, žampiony s bulgurem, co je bulgureto, bulgur zampiony, smetanove bulguroto, žampiony jako hlavní jídlo

Suroviny:
žampióny, bulgur, rajče sušené v oleji, cibule, pepř, sůl, česnek, chilli paprika čerstvá, olej

Přidat fotografie receptu