Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Červená čočka s dýní a řapíkatým celerem

Hodnocení receptu je 4,1 (3×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

petram petram

Snadný

Suroviny

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie5 532 kJ /
1 322 kcal
Bílkoviny73,78 g
Tuky17,67 g
Vláknina94,20 g
Cholesterol 36 mg
Sodík 971 mg
Sůl2,10 g
Sacharidy171,10 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Cibuli nakrájíme nadrobno, řapíkatý celer na plátky a dýni nahrubo nastrouháme. Na oleji zpěníme cibuli, přidáme celer a dýni a vše orestujeme. Krok 2: Do orestovaného základu přidáme propláchnutou čočku a zalijeme vodou tak, aby čočka byla akorát ponořená. Osolíme, opepříme a za občasného zamíchání asi 10 minut dusíme. Přilijeme smetanu, případně podle potřeby vodu a dovaříme doměkka. Podáváme jako samostatné hlavní jídlo.

Zveřejněno 26. 11. 2014

Poznámka autorky petram

Inspirovala jsem se receptem od šušlajdy, ale dost jsem si ho poupravila, tak přidávám i svoji verzi, ať si případný zájemce vybere. Šušlajdin recept vkládám do podobných.

Tento a další recepty bez lepku, mléka a vajec naleznete na mých stránkách http://www.varimbezlepkumlekavajec.estranky.cz.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Červená čočka s dýní a řapíkatým celerem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/L29g

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Červená čočka s dýní a řapíkatým celerem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/L29g

Marie

Tématické fráze:
čočka s dýní, červená čočka s dýní, cervena cocka dyne recepty, červená čočka s dýní hokaido, polévka z červené čočky s řapíkatým celerem, dýně hokaido s červenou čočkou, cočka s dýní hokaido, červená čočka recepty, čočka s řapíkatým celerem, cočka s mrkví a řapíkatým celerem, recept na polévku z červené čočky ařapíkatým řapíkatým celerem, polévka z červené čočky s s dýní, polévka z červené čočky s s řapíkatým celerem, vokajdo s červené čočky, recepty s dýní, recepty z červené čočky, polevvka z červené čočky s rapíkatym celerem, červená čočka a hokaido recepty, recepty s dyní hokaido a čočkou, polévka z červené čočky s mrkví a řapík celerem

Suroviny:
cibule, celer, dýně hokkaido, olej, čočka červená, smetana, sůl, pepř mletý

Přidat fotografie receptu