Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Quesadilla se zeleninou a batáty a česnekovým dipem

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Ohodnotit

Buďte první kdo ohodnotí recept

Kaczik

Náročný

Suroviny

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie1 515 kJ /
362 kcal
Bílkoviny9,22 g
Tuky17,45 g
Vláknina11,54 g
Cholesterol 54 mg
Sodík 79 mg
Sůl0,15 g
Sacharidy39,13 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Troubu jsem si dala předehřát na 180°C. Krok 2: Batát jsem si nastrouhala, cibuli jsem překrojila na čtvrtiny a pak pokrájela na tenké plátky, totéž jsem udělala s cuketou, papriku jsem nakrájela na tenčí kratší nudličky. Krok 3: Na oleji jsem si osmahla cibulku, dokud nezačala sklovatět. Pak jsem přidala papriku, cuketu, restovala asi 2 minuty a nakonec nastrouhaný batát a bylinky, sůl, pepř a chilli. Aby se batáty trochu provařily, nechala jsem zeleninu opékat na pánvi zhruba dalších 7 minut. Nakonec jsem přidala prolisovaný česnek. Krok 4: Směs jsem rozdělila na dvě tortilly, rozprostřela, posypala strouhaným cheddarem a přikryla další trotillou. Krok 5: V troubě jsem nechala quesadilly péct jen chvilku, maximálně 5 minut. Prostě tak, až začaly trotilly lehce hnědnout a sýr se rozpustil. Krok 6: Na dip jsem jen smíchala všechny ingredience =).

Zveřejněno 28. 11. 2014

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Quesadilla se zeleninou a batáty a česnekovým dipem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/2okJ

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Quesadilla se zeleninou a batáty a česnekovým dipem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/2okJ

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Tématické fráze:
batáty v troubě, batáty recepty, recepty z batatu, zeleninová quesadilla, quesadilly placky, batáty recept, dip bataty, zeleninové placky batáty, quesadilla, dip na bataty, kachna s batáty, quesadilla dip, recept na batáty, quesadilla v troubě, směs bataty a bulgur, dip k batáty, bataty dip, cuketovy nakyp s bataty, dýňáky v troubě, česnekový dip tortilly

Suroviny:
cibule, batáty, cuketa, paprika čerstvá červená, olivy černé, nať petrželová, rozmarýn, česnek, sýr chedar, tortilla, sůl, pepř, chilli, olej olivový, smetana zakysaná, česnek, med, česnek sušený medvědí, sůl, pepř

Naposledy jste si prohlédli

Přidat fotografie receptu