Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Quesadilla se zeleninou a batáty a česnekovým dipem

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Ohodnotit

Buďte první kdo ohodnotí recept

Kaczik

Náročný

Suroviny

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie1 515 kJ /
362 kcal
Bílkoviny9,22 g
Tuky17,45 g
Vláknina11,54 g
Cholesterol 54 mg
Sodík 79 mg
Sůl0,15 g
Sacharidy39,13 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Troubu jsem si dala předehřát na 180°C. Krok 2: Batát jsem si nastrouhala, cibuli jsem překrojila na čtvrtiny a pak pokrájela na tenké plátky, totéž jsem udělala s cuketou, papriku jsem nakrájela na tenčí kratší nudličky. Krok 3: Na oleji jsem si osmahla cibulku, dokud nezačala sklovatět. Pak jsem přidala papriku, cuketu, restovala asi 2 minuty a nakonec nastrouhaný batát a bylinky, sůl, pepř a chilli. Aby se batáty trochu provařily, nechala jsem zeleninu opékat na pánvi zhruba dalších 7 minut. Nakonec jsem přidala prolisovaný česnek. Krok 4: Směs jsem rozdělila na dvě tortilly, rozprostřela, posypala strouhaným cheddarem a přikryla další trotillou. Krok 5: V troubě jsem nechala quesadilly péct jen chvilku, maximálně 5 minut. Prostě tak, až začaly trotilly lehce hnědnout a sýr se rozpustil. Krok 6: Na dip jsem jen smíchala všechny ingredience =).

Zveřejněno 28. 11. 2014

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Quesadilla se zeleninou a batáty a česnekovým dipem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/2okJ

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Quesadilla se zeleninou a batáty a česnekovým dipem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/2okJ

Marie

Nejnovější recepty

Další recepty

Tématické fráze:
batáty v troubě, batáty recepty, recepty z batatu, zeleninová quesadilla, quesadilly placky, batáty recept, dip bataty, zeleninové placky batáty, quesadilla, dip na bataty, kachna s batáty, quesadilla dip, recept na batáty, quesadilla v troubě, směs bataty a bulgur, dip k batáty, bataty dip, cuketovy nakyp s bataty, dýňáky v troubě, česnekový dip tortilly

Suroviny:
cibule, batáty, cuketa, paprika čerstvá červená, olivy černé, nať petrželová, rozmarýn, česnek, sýr chedar, tortilla, sůl, pepř, chilli, olej olivový, smetana zakysaná, česnek, med, česnek sušený medvědí, sůl, pepř

Přidat fotografie receptu