Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Suroviny pro 6
6
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 330 kJ / 1 035 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 24,10 g |
| Tuky | 5,54 g |
| Vláknina | 28,20 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 172 mg |
| Sůl | 0,40 g |
| Sacharidy | 210,00 g |
Postup přípravy
Krok 1: Uvařené kroupy smícháme s krátce podušenou mrkví (příp. další připravenou zeleninou) a zesklovatělou cibulkou.
Krok 2: Neloupané hokaido nakrájíme na malé kousky, krátce orestujeme na česneku, osolíme, cca 10 minut podusíme a přidáme k základu salátu. Vmícháme případně sterilovanou zeleninu a nahrubo nastrouhaný sýr.
Zveřejněno 7. 1. 2015
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kroupový salát s hokkaido
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/zEB2
Moje poznámka
Kroupový salát s hokkaido
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/zEB2
Nejnovější recepty
Pomazánka z lískových oříšků
Přidáno před 1 hodinou
Pudink s piškoty a banány
Přidáno před 3 hodinami
Kroupy s hráškem a hlívou
Přidáno před 3 hodinami
Tvarohové koblížky
Přidáno před 5 hodinami
Majonézové řezy s chutí a vůní pomeranče
Přidáno před 6 hodinami
Bílková bábovka
Přidáno před 7 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Chléb s kmínem
Neregistrovaný před 4 minutami
Rychlé plněné placky
Neregistrovaný před 4 minutami
Tvarožník s drobenkou
Neregistrovaný před 12 minutami
Buchta - prošívaná deka
Neregistrovaný před 12 minutami
Dortový korpus vanilkový
Neregistrovaný před 13 minutami
Kynuté cuketové nalívance s čabajkovou pěnou
Neregistrovaný před 14 minutami
Skořicové řezy
Neregistrovaný před 14 minutami
Segedínský guláš
Neregistrovaný před 19 minutami
Salát z grilovaného masa a zeleniny, s tarhoňou
Neregistrovaný před 21 minutami
Fazolová polévka na způsob mexické
Neregistrovaný před 21 minutami
Tématické fráze:
kroupový salát,
hokaido recepty,
hokaido salát s kroupami,
salát z hokaido,
hokaido salaty,
hokajdo salát,
matjesy z dýně hokaido,
matjesy z dýně hokaido,
hokaido salát,
kroupy a hokaido,
salat hokaido,
recept salát hokaido,
hokaido s kroupami
Suroviny:
kroupy,
dýně hokkaido,
cibule,
česnek,
mrkev,
zelenina,
olej,
sůl,
sýr tvrdý
Komentáře