Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Pepřová krkovička s fazolkami a steakovými hranolky

Hodnocení receptu je 4,8 (12×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

KlaryKys

Náročný

Doba přípravy 60 min Doba přípravy: 60 min

60 min (60 min příprava)

Suroviny pro 4

4

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie8 888 kJ /
2 124 kcal
Bílkoviny27,18 g
Tuky170,61 g
Vláknina34,92 g
Cholesterol 140 mg
Sodík 3,26 g
Sůl8,00 g
Sacharidy104,10 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Nejprve si připravíme krkovičku na 4 silnější plátky, které lehce naklepeme pěstí. Potřeme olivovým olejem a posypeme kořením Steak 7 pepřů. Necháme chvilku odležet. Krok 2: Mezitím si připravíme fazolky a steakové hranolky. Krok 3: Na fazolky si nakrájíme slaninu na nudličky (můžeme přidat plátek másla) a dáme smažit do hrnce. Až slanina zezlátne, přidáme fazolky, lehce podlijeme a necháme pod pokličkou změknout. Nakonec přidáme česnek a podle chuti osolíme a opepříme. Krok 4: Brambory na hranolky si oškrábeme, omyjeme a nakrájíme na větší hranolky. Krok 5: Pečeme při 200°C na plechu promíchané s olivovým olejem cca 40 minut. Po 30 minutách přidáme sůl, pepř a papriku podle chuti. Krok 6: Nakonec si připravíme krkovici. Na rozpálenou pánev pokládáme plátky a zprudka osmažíme, aby se maso zatáhlo. Stáhneme plamen a necháme dodělat, až je maso křehké, trvá to přibližně 8 minut z každé strany. Po odstranění z pánve posolíme hrubozrnnou solí a můžeme podávat. Krok 7: Podáváme s omáčkou, kterou máme nejraději, výborný je třeba česnekový dip z tvarohu.

Zveřejněno 26. 1. 2015

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Pepřová krkovička s fazolkami a steakovými hranolky

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/R0jE

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Pepřová krkovička s fazolkami a steakovými hranolky

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/R0jE

Marie

Tématické fráze:
vepřová krkovice s fazolkami, krkovice s hranolkama, krkovice s hranolkami, krkovice s fazolkami a slaninou, vepřová krkovice s fazolky se slaninou, steak z krkovice s fazolkami, plátek z krkovice a s fazolky na slanine, steak z krkovice s, krkovice s fazolkama, krkovice s fazolkami, krkovička a mražené fazolky se slaninou, krkovicka s hranolkami, marinovaná krkovička hranolky, krkovička s fazolkami, recept steakové hranolky, krkovice se slaninou a fazolkami, recepty krkovice s fazolkama, krkovicka s hranolkama recept, steakové fazolky, krkovice platky s hranolky

Suroviny:
krkovice vepřová, koření na steak, olej olivový, sůl hrubozrnná, slanina anglická vcelku, lusky fazolové mražené, česnek, sůl, pepř, brambory, olej olivový, sůl, pepř, paprika sušená sladká

Naposledy jste si prohlédli

Přidat fotografie receptu