Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Polentová srdíčka s avokádovým čokokrémem

Hodnocení receptu je 4,6 (7×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

hosta hosta

Snadný

Suroviny

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie663 kJ /
158 kcal
Bílkoviny0,07 g
Tuky8,20 g
Vláknina0,00 g
Cholesterol 26 mg
Sodík 4 mg
Sůl0,00 g
Sacharidy21,08 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Polentu uvaříme v lehce osolené vodě na hustou kaši, vmícháme do ní sirup a na pekáček vyložený pečícím papírem rozetřeme do vrstvy cca 1 cm vysoké. Necháme vychladnout. Krok 2: Mezitím připravíme krém z avokáda. Měkké avokádo by mělo jít po rozpůlení snadno vydlabat lžičkou. Promícháme s najemno mletými ořechy, kakaem a sirupem a ponorným mixerem ve vyšší nádobě rozmixujeme (použila jsem klasický půllitr s uchem). Krok 3: Z vychladlé polenty vykrajujeme co chceme - mně se zdála aktuální srdíčka. Na pánvi rozpustíme trochu másla a vykrájené tvary z obou stran dozlata opečeme. Ozdobíme čokokrémem a ovocem podle chuti a možností

Zveřejněno 12. 2. 2015

Poznámka autorky hosta

Po internetu koluje recept na nutellu z avokáda a banánu, má ji tu i Jana v podobných. Zkusila jsem ji taky, ale tahle se mi zdá mnohem chutnější, možná díky oříškům.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Polentová srdíčka s avokádovým čokokrémem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/yDD7

Další recepty

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Polentová srdíčka s avokádovým čokokrémem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/yDD7

Marie

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (5)

:yes::yes::-K

Jituško,ten čokokrém sis moc príma upravila:-)Musela to být náramná dobrota:-p:-K:yes:

zizala: občas v mrazáku narazím na zapomenuté poklady:-D

Hezké:yes::-), na jahůdkách jsi byla u dvanácti měsíčků?:-))

Jitko, máš super nápady;-):-):yes:+

Tématické fráze:
kaše z polenty, bananu a avokada, polentová kaše s kakaem, kaše s avokadovym sirupem, nutela z avokáda

Suroviny:
polenta instantní, voda, sůl, sirup javorový, máslo, avokádo, ořechy lískové mleté, prášek kakaový, sirup javorový

Přidat fotografie receptu