Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

ŠmakounBurger

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Ohodnotit

Buďte první kdo ohodnotí recept

MishkaVkuchyni MishkaVkuchyni

Snadný

Suroviny pro 4

4

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie1 915 kJ /
458 kcal
Bílkoviny56,40 g
Tuky12,80 g
Vláknina1,20 g
Cholesterol 160 mg
Sodík 1,16 g
Sůl3,00 g
Sacharidy28,60 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Maso hraje v hamburgeru nejdůležitější roli. Každý kuchař vám doporučí jiný kousek masa. Říká se, že čím tučnější maso, tím chutnější a šťavnatější burger. Dle mého názoru z hamburgeru nemusí kapat tuk, aby byl chutný. Na hamburgery se mi nejvíce osvědčilo hovězí přední. Koupila jsem si krásný kus masa přímo z farmy a doma sama umlela. Můžete se divit, proč maso nahrazovat Šmakounem, ale já vám hned řeknu jednoduchý důvod. Ušetříme kalorie i tuky, ale nebude to na úkor bílkovin. Zároveň menší poměr masa ulehčí trávení. Mám vyzkoušené dva poměry, které skvěle fungují. Záleží jen na vás, který si vyberete. Postup je u obou stejný. Krok 2: Maso tedy rozemeleme (pokud nekupujete už mleté) a spolu s ním rozemeleme i Šmakouna. Můžete ho i nastrouhat nebo rozdrobit, ale když už špiníte mlýnek, tak je to zbytečné. Krok 3: Osolíme, opepříme a důkladně promícháme. Krok 4: Z masové hmoty vytvarujeme 4 burgery. Můžete pomocí kulatého tvořítka, aby byly krásně pravidelné a uhlazené, ale já mám raději rustikální ruční práci. Krok 5: Rozpálíme si pánev a burgery opečeme zhruba 3-4min z každé strany. Krok 6: Jakmile jsou hotové, ihned zabalíme do alobalu. Burger si tak zachová více šťavnatosti. Krok 7: Zatímco odpočívají, opečeme si bulky. Stačí jen krátce, lehce dozlatova. Krok 8: Nyní už jen stačí celý šmakounburger poskládat a máme hotovo. Krok 9: Spodní díl bulky tedy potřeme hořčicí, položíme burger, pomažeme kečupem, poklademe okurky, zasypeme cibulkou a přiklopíme. Dobrou chuť.

Zveřejněno 25. 2. 2015

Poznámka autorky MishkaVkuchyni

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

ŠmakounBurger

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/8xNo

Další recepty

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

ŠmakounBurger

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/8xNo

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Tématické fráze:
tvořítko na burgery, tvořítko na burger, šmakoun, zapečené burgery v housce, šmakoun recepty, smakoun mexico recepty, mexico burger recept, tvoritko na.burgery, tvořítko burger, smakoun mexico recept, americký mletý burger, masový burger se šmakounem, skvělé masové burgery recepty, šmakoun mexico hamburger, anything, jak nahrazovat maso

Suroviny:
maso hovězí mleté, šmakoun, houska hamburgerová, kečup sladký, hořčice, okurky sterilované, cibule

Naposledy jste si prohlédli

Přidat fotografie receptu