Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Uzená makrela na paprice, rajčatech s bylinkami

Hodnocení receptu je 4,5 (5×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

spagetka spagetka

Snadný

Suroviny pro 2

2

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie442 kJ /
106 kcal
Bílkoviny3,63 g
Tuky0,64 g
Vláknina13,47 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 32 mg
Sůl0,00 g
Sacharidy15,15 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Makrelu vykostíme a maso nakrájíme na sousta. Krok 2: Cibuli nakrájíme nadrobno, česnek na plátky, kapii na kousky a rajčátka přepůlíme. Krok 3: V pánvi rozehřejeme tuk, necháme rozvonět cibuli a česnek. Krok 4: Vsypeme tam kapii, po 5 minutách přidáme rajčata. Okořeníme. Krok 5: Po dalších 3 minutách přidáme maso a bylinky, vypneme sporák a necháme spojit chutě. Po případném dochucení ihned podáváme.

Zdroj: Upraveno podle časopisu Dia styl

Zveřejněno 19. 3. 2015

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Uzená makrela na paprice, rajčatech s bylinkami

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/E2MK

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Uzená makrela na paprice, rajčatech s bylinkami

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/E2MK

Marie

Komentáře (7)

Uzenou makrelu já ráda, tohle bude jistě moc dobré:yes:...jen obírat maso od kostí je pro mě práce za trest;-)

Jsem na tom jako tejaja, většinou makrelu zblajznu :-)

Děkuji a fakt zkuste :-K:-K:yes::yes:

Mńamm, je to takový pěkný tataráček z uzené makrely:-p:yes:

Takto som ešte údenú makrelu nerobila, vždy ju zdlabnem lem tak, ani chlieb k tomu nepotrebujem. :-D Ale môže to byť príjemná zmena. ;-)

magdalenka: díky:-K, dopsala jsem :yes:

Ladi, z postupu ti vypadlo, kedy tam pridávaš makrelu...inak,mne by chutilo.

Tématické fráze:
uzena makrela recepty, uzena makrela, makrela s testovinami, uzena makrela s brokolici, uzená makrela recept, uzená makrela recept noakes, uzená makrela a těstovinou, uzená makrela na paprice,rajčatech a bylinkách

Suroviny:
makrela, kapie zelená, rajče cherry, cibule bílá, česnek, pepř, koriandr, makrela, bazalka čerstvá, pažitka, řeřicha, tuk

Přidat fotografie receptu