Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mohlo by se vám líbit

Mohlo by se vám líbit

Teplý salát s květákem

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Ohodnotit

Buďte první kdo ohodnotí recept

Masula Masula

Snadný

Doba přípravy 25 min Doba přípravy: 25 min

25 min (25 min příprava)

Teplý salát s květákem
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 4

Suroviny pro 4

4

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie3 136 kJ /
749 kcal
Bílkoviny12,04 g
Tuky61,60 g
Vláknina7,90 g
Cholesterol 51 mg
Sodík 540 mg
Sůl1,40 g
Sacharidy32,76 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Očištěný květák rozebereme na růžičky a opečeme je dozlatova na pánvičce, kde jsme rozpustili máslo. Těsně před dopečením přidáme oloupané a nakrájené mandle, aby se lehce opražily. Krok 2: Opraný a osušený baby špenát rozložíme na talířky a na něj poklademe opečený květák s mandlemi a posypeme kapary a přelijeme zálivkou. Krok 3: Připravíme si zálivku: Med a citronovou šťávu rozmícháme se solí a pepřem, postupně přidáváme olivový olej a metličkou vyšleháme.

Zveřejněno 11. 4. 2015

Poznámka autorky Masula

Recept je převzatý z letáku Kaufland a je vynikající.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (0 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (3× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář (4 komentáře)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Teplý salát s květákem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/8x5W

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Teplý salát s květákem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/8x5W

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (4)

Masula Masula 12. 4. 2015 15:42
klukodvody:Myslím tím opékat,to byl přehmat,omlouvám se a děkuj za upozornění:-K

klukodvody klukodvody 12. 4. 2015 12:51
Trochu nerozumím tomu ,že květák opékáte a v odpovědi smažíte .Co je prosím správně?

Masula Masula 11. 4. 2015 18:36
Po smažení je na skus, tvrdý opravdu není, smažila jsem ho as 10 minut, ale né zprudka.Sama jsem byla zvědavá jestli nebude tvrdý;-) a během smažení jsem ho ochutnávala:-).I dcera byla překvapená jak je to dobré:-p:-K.

Jana 11. 4. 2015 18:16
A změkne alespoň trochu ten květák jen při samotném opékání, když se vůbec nepodlívá žádnou tekutinou? Díky

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
teplý salát, salát s květákem, teplý těstovinový salát s kvétákem, květákový salát s krůtím masem, teplý květákový salát

Suroviny:
květák, špenát baby, mandle, kapary, máslo, olej olivový, šťáva citronová, med, sůl, pepř

Přidat fotografie receptu