Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Jablečný ovesný koláč

Hodnocení receptu je 4,5 (4×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

lenka-k

Středně náročný

Doba přípravy 40 min Doba přípravy: 40 min

40 min (40 min příprava)

Suroviny

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie19 485 kJ /
4 657 kcal
Bílkoviny110,16 g
Tuky223,02 g
Vláknina83,56 g
Cholesterol 581 mg
Sodík 696 mg
Sůl2,21 g
Sacharidy468,89 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Všechny suroviny na těsto dáme do mísy a důkladně promícháme. Krok 2: Vylijeme na vymazaný a kokosem vysypaný plech (pekáč) a rovnoměrně rozetřeme. Krok 3: Pečeme cca 15-20 minut (175°C). Potom vyndáme a polijeme tvarohovou nádivkou a dáme ještě na 10 minut dopéct. Můžeme posypat skořicí popř. kakaem.

Zveřejněno 11. 5. 2015

Poznámka autorky lenka-k

Recept jsem si zapůjčila ze stránek : http://www.recepty.cz/recept/zdravy-a-vyborny-diet... Autorka dublin.in souhlasila i s uveřejněním své fotky.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Jablečný ovesný koláč

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/oPR3

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Jablečný ovesný koláč

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/oPR3

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Komentáře (6)

opravdu vynikající

Dnes jsem vyzkoušela, koláč je výborný, není moc sladký...;-) Vločky jsem před zamícháním namočila do mléka, asi na hodinu. Budu dělat častěji, moc chutná...:-K

dublin.in: supééér :yes::yes:
lenka-k: - Leni, dopíšu to do Poznámky a předejdeme zbytečným komentářům. A díky :-K:-K:yes::yes:

dublin.in: děkuji za souhlas :-) dodatečně přidám i svou fotku

To je v pohodě, to je moje fotka :-). Dávám souhlas :-)

Leni, je naprosto prima, žes písla odkaz, odkud si zapůjčila recept:yes::yes:, ale fotka? Víš, sem se dávají jen vlastní fotky, nekopírujou se. Takže asi není tvá, taky je půjčená, že?, pokud nemáš souhlas autora, smázni ji. Raději recept bez fotky než s cizími bez souhlasu. jestli ale souhlas máš, uveď to i do receptu. Díky ;-);-)
Jinak recept zajímavý.:yes:

Tématické fráze:
ovesný koláč s jablky, fit jablečný koláč, jablecny ovesny kolac, fit koláč s jablky, ovesny kolac, ovesny jablecny kolac, ovesný kolac na plech, tvarohový jablečný koláč z ovesných vloček, jablečný koláč fit, jablečný ovesný koláč s jablky, fit recepty jablečný koláč s tvarohem, jablečný koláč, koláč s jablky, fit jablečný koláč s tvarohem, jablečný fit koláč, fit kolac s vlocek, ovesné vločky s koláč s jablky, vločky kolac s s jablky, fit koláč s jablky a s kokosem, jablečný fit koláč s ovesných vloček recept

Suroviny:
pudink vanilkový, vločky ovesné, kokos, vejce, cukr vanilkový, prášek do pečiva, mléko, cukr třtinový, med, rozinky, rum, jablko, skořice, tvaroh, cukr třtinový, rum, mléko

Naposledy jste si prohlédli

Přidat fotografie receptu