Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Jablečný ovesný koláč

Hodnocení receptu je 4,5 (4×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

lenka-k

Středně náročný

Doba přípravy 40 min Doba přípravy: 40 min

40 min (40 min příprava)

Suroviny

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie19 485 kJ /
4 657 kcal
Bílkoviny110,16 g
Tuky223,02 g
Vláknina83,56 g
Cholesterol 581 mg
Sodík 696 mg
Sůl2,21 g
Sacharidy468,89 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Všechny suroviny na těsto dáme do mísy a důkladně promícháme. Krok 2: Vylijeme na vymazaný a kokosem vysypaný plech (pekáč) a rovnoměrně rozetřeme. Krok 3: Pečeme cca 15-20 minut (175°C). Potom vyndáme a polijeme tvarohovou nádivkou a dáme ještě na 10 minut dopéct. Můžeme posypat skořicí popř. kakaem.

Zveřejněno 11. 5. 2015

Poznámka autorky lenka-k

Recept jsem si zapůjčila ze stránek : http://www.recepty.cz/recept/zdravy-a-vyborny-diet... Autorka dublin.in souhlasila i s uveřejněním své fotky.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Jablečný ovesný koláč

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/oPR3

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Jablečný ovesný koláč

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/oPR3

Marie

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (6)

opravdu vynikající

Dnes jsem vyzkoušela, koláč je výborný, není moc sladký...;-) Vločky jsem před zamícháním namočila do mléka, asi na hodinu. Budu dělat častěji, moc chutná...:-K

dublin.in: supééér :yes::yes:
lenka-k: - Leni, dopíšu to do Poznámky a předejdeme zbytečným komentářům. A díky :-K:-K:yes::yes:

dublin.in: děkuji za souhlas :-) dodatečně přidám i svou fotku

To je v pohodě, to je moje fotka :-). Dávám souhlas :-)

Leni, je naprosto prima, žes písla odkaz, odkud si zapůjčila recept:yes::yes:, ale fotka? Víš, sem se dávají jen vlastní fotky, nekopírujou se. Takže asi není tvá, taky je půjčená, že?, pokud nemáš souhlas autora, smázni ji. Raději recept bez fotky než s cizími bez souhlasu. jestli ale souhlas máš, uveď to i do receptu. Díky ;-);-)
Jinak recept zajímavý.:yes:

Tématické fráze:
ovesný koláč s jablky, fit jablečný koláč, jablecny ovesny kolac, fit koláč s jablky, ovesny kolac, ovesny jablecny kolac, ovesný kolac na plech, tvarohový jablečný koláč z ovesných vloček, jablečný koláč fit, jablečný ovesný koláč s jablky, fit recepty jablečný koláč s tvarohem, jablečný koláč, koláč s jablky, fit jablečný koláč s tvarohem, jablečný fit koláč, fit kolac s vlocek, ovesné vločky s koláč s jablky, vločky kolac s s jablky, fit koláč s jablky a s kokosem, jablečný fit koláč s ovesných vloček recept

Suroviny:
pudink vanilkový, vločky ovesné, kokos, vejce, cukr vanilkový, prášek do pečiva, mléko, cukr třtinový, med, rozinky, rum, jablko, skořice, tvaroh, cukr třtinový, rum, mléko

Přidat fotografie receptu