Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Lívance z pudingu

Hodnocení receptu je 4,6 (7×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

isindy isindy

Snadný

Doba přípravy 10 min Doba přípravy: 10 min

10 min (10 min příprava)

Suroviny

Porce: 6 ks

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie630 kJ /
151 kcal
Bílkoviny8,68 g
Tuky12,56 g
Vláknina0,00 g
Cholesterol 259 mg
Sodík 99 mg
Sůl0,21 g
Sacharidy0,70 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Pudingový prášek smícháme s vejcem, tvarohem a jogurtem na hladkou řidší směs, dle chuti osladíme. Teflonovou pánev lehce potřeme trochou oleje a usmažíme 6 placiček/lívanců. Plníme dle chuti.

Zveřejněno 24. 5. 2015

Poznámka autorky isindy

Použila jsem tentokrát čokoládový puding, naplnila tvarohem, poprášila skořicí a chia semínky...

Inspirace: fitness blog

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Lívance z pudingu

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/1DG3

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Lívance z pudingu

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/1DG3

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (2)

Senza snídaně bez lepku a bez cukru. Pudinkový prášek samozřejmě bez lepku, cukr nahrazen rozmačkaným banánem v lívaních i na lívancích :-D , navíc rozvařené švestky s banánem a skořicí. Poprvé a určitě ne naposledy. Výborná a zdravá změna. :yes: Děkuji za tip, přiložila jsem fotku a bodík letííííí. :-K

Lívanečky zase jinak, čokoládové bych si dala i bez fitka:-D
:-p+:yes:

Tématické fráze:
lívance z pudinku, lívance s chia semínky, livance s pudinkem, livance z pudinkoveho prasku, pudinkove livance, livance z tvarohu a pudinku, lívance bez lepku, bezlepkove livance z pudinku, tvarohove livance s pudinkem, lívance z pudikem, lívance z tvarohu, recept na lívance z pudinku, lívance s chia semínky s jogurtem, lívance z pudinkového, lívance z pudinkem, livance s pudinkem a jogurtem, livance z tvarohu a pudinku bez lepku, vanilkove lívance puding jogurt, livance z tvarohu vajec a pudinku, lívance z tvarohu a pudingu

Suroviny:
pudinkový prášek, vejce, tvaroh měkký, jogurt bílý, med, sladidlo umělé, olej

Přidat fotografie receptu