Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Chřest
Tento recept je skvělou volbou nejen pro milovníky chřestu, ale i pro ty, kteří se s touto delikátní jarní zeleninou teprve seznamují. Připravte si chřest klasicky v trojobale a objevte kouzlo této zdravé pochoutky. Určitě nebudete litovat.
Suroviny pro 2 porce
2porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 380 kJ / 808 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 1,96 g |
| Tuky | 82,72 g |
| Vláknina | 4,14 g |
| Cholesterol | 255 mg |
| Sodík | 9 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 11,78 g |
Postup přípravy
Krok 1: Chřest oškrábeme škrabkou na brambory a odstraníme dřevité konce.
Krok 2: V hrnci přivedeme k varu osolenou vodu s plátkem citronu a slupkami z chřestu. Přidáme chřest a vaříme asi 10 minut do změknutí.
Krok 3: Vytáhneme chřest z hrnce, ale pozor, nedáváme pod studenou vodu, chřest by ztratil všechny vitamíny.
Krok 4: Chřest poté klasicky obalíme v hladké mouce, vyšlehaném vejci a strouhance.
Krok 5: Obalené chřesty smažíme v hlubší pánvi na rozehřátém oleji.
Krok 6: Servírovat můžeme tradičně s vařenými brambory a se zeleninovým salátem.
Zveřejněno 12. 7. 2015
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Chřest
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/lPVM
Moje poznámka
Chřest
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/lPVM
Nejnovější recepty
Křenové fazole s kuřecím masem
Přidáno před 10 hodinami
Rajská polévka s masovými knedlíčky a nudličkami
Přidáno před 14 hodinami
Zapečené masové kuličky v sýrové omáčce
Přidáno před 15 hodinami
Pečený kapr s kořenovou zeleninou a jablíčky
Přidáno před 15 hodinami
Bramborové gnocchi s lososem a smetanovou omáčkou
Přidáno před 15 hodinami
Květák v pivním těstíčku s opečeným bramborem a slaninou
Přidáno před 15 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Buchtičky se šodó
petrmelichar851206 před 2 hodinami
Mrkvové muffiny nebo koláč
Susanna před 3 hodinami
Farmářovo podzimní kuře
Pedros před 3 hodinami
Dvacetiminutový švestkový koláč
JanieR před 4 hodinami
Chutné vafle
Andredka před 13 hodinami
Lahodná pomazánka z uzené makrely
KocourLucifer před 15 hodinami
Klasický hospodský guláš (vídeňský)
oligarda před 15 hodinami
Nadýchaný perník
walnutka před 15 hodinami
Houbová polévka se smetanou
Mon17 před 16 hodinami
Tématické fráze:
chrest recepty,
chřest recept,
chřest,
recept na chřest,
recepty z chřestu,
recept chrest,
recept z chrestu,
recept na přípravu chřestu,
recepty chrest,
jak uvarit chrest,
jak se vaří chrest,
top recepty chřest,
jak se dělá chrest,
zelený chřest na másle,
chřest na másle,
chřestové recepty,
jak udelat chrest,
recepty na chrest,
jak se připravuje chřest,
nejlepší recepty z chřestu
Suroviny:
chřest bíly,
citron,
vejce,
mouka hladká,
strouhanka,
sůl,
olej
Komentáře (4)